Tisdag
Kvälls träning
Jag och älskling kände för att gå ut och springa lite ikväll ist för att kolla på tv och slappa i soffan, vi sprang en liten bit, sen stannade vi till och Razmus körde hård fys med mig, både styrka och konditions övningar..
•idioten ( både rak och i trappor)
•Armhävningar (ståendes/liggandes)
•situps
•benböj och upphopp
•intervall löpning
Samt en del till saker, Razmus är en perfekt PT för mig och passen är roliga samt extremt jobbiga, men det är bara bra, svetten ska rinna och pulsen ska stiga, då vet man att det varit ett hårt pass..
Kommer antagligen ha ganska ont i kroppen i morgon, men ser fram emot morgondags träningspass !
Glöm inte att på in på Razmus sida
några fler i lådan
Dagens goda start
Mors dag
Good day
Magiskt
Fyyfan förstår ni hur magiskt det här är att Loreen vannn Eurovision!!! Hon gjorde det åt Sverige, så fort låten började kände man rysningar och man blev pigg och glad, Låten , rösten allt:) går lnte att jämföra hennes låt med dom andra , hon var en vinnare direkt! Låten har man spelat om Och om men lnte tröttnar man för det. Gryyyymt! <3
GRATTIS LOREEN, GRATTIS SVERIGE . VÅRAN STOLTHET:)
Den härliga söndagen firar jag med en god frukost på altanen vid poolen, snart fixa klart lite här hemma.
Idag ska det firas för min älskade mamma på mors dag <3
Yeeeeees
Ligger och njuter
Hatt varit iväg en sväng med mamma och farmor idag på dagen, handlat massor av fina växter, krukor, kuddar och massa annat smått och gått som vi ska ha vid poolområdet.. Åh kommer bli så snyggt. Nu ligger jag i solstolen och läser Elsas värld och äter turkisk yoghurt med jordgubbar och olika frön. Super gott och till det citron vatten med massor av is. Som sällskap i värmen har jag mysiga My.
Snart är det kväller då kommer min favorit <3