Hittade lite nya smoothies på internet som är värt att testa. Gör det du också. Har dock valt att plocka bort vissa saker som skulle vara i  kaffesmoothie och avokadosmoothien.

Till 2 portioner behöver du: 1 portion iskaffe av något slag (ex. cappucino eller mocca)

 4 dl naturell yoghurt

 frusna bananer i bitar 1 msk honung (behövs ej)

AVOKADOSMOTHIE

En mogen avokado

2-3dl yoghurt

Några droppar citron

1/2 dl vatten                  

                  

Dom här måste jag bara göra någon dag dom verkar riktigt goda, men gör nog lite ändringar om jag skälv får bestämma, redan plockat bort allt socker som skulle i och flera ämnen som man inte måste äta utav. Får se hur mina blir sen, spännande spännande.

/p