Browsed by
Månad: december 2012

MERA TIPS

MERA TIPS

Här kommer ännu ett TIPS från mig om du inte kan bestämma dig vad du vill köpa till henne. VIKTORIA’S SECRETS body mist är en perfekt julklapp eller present till henne, det går alltid hem hos oss tjejer. Annars är man konstig!! 😉  Såklart man tycker om deras body mist.

Den ROSA till vänster är min favorit doft så den tipsar jag er speciellt att köpa. Någon som ska resa snart till USA kanske? skulle vilja fylla på mig med flera utav dom här härliga produkterna. 🙂

PUSS PÅ ER

 

 

Vakna med the voice

Vakna med the voice

Godmorgon fina ni.

Sitter i soffan nu framför teven och kollar på vakna med the voice. Dom är så härliga , man blir både pigg och glad. Såklart kollade jag julkalendern i morse också. Gillar den verkligen 🙂 lite vuxen humor ibland 😉 haha.

Jo min härliga chef på jobbet hörde av sig och sa att jag kunde börja klockan 11 istället. Då blir man GLAD!!!

Nu hinner jag göra en god kaffe i min espresso maskin. thank you so much boss 🙂

20121206-093251.jpg

Förmiddagspasset

Förmiddagspasset

Förmiddagspass på forever idag igen. Så skönt att träna på morgonen då har man det gjort. Verkligen så skönt 🙂 dock hade vi lite problem att åka där ifrån bilar satt fast vi kunde komma ut från parkeringar. Riktigt snö oväder kan man säga. Dock skönt att det ska lägga sig till i morgon vad man har hört iaf. Vi får se vi får se 😉 så synd att ingen hade kameran framme och knäppte en bild på mig och mor när vi kämpade med bilen haha.

Träningen idag såg ut så här
Mage 3*30
Ben 3*30
Rumpa 3*30
Armar 3*30


50 mim gång/löpning. Skönt att köra ett lite lugna pass idag. Speciellt på morgonen.

20121205-122507.jpg

20121205-122512.jpg
Puss på er alla snötroll!! KÖR FÖRSIKTIGT ALLESAMMANS!!!

Insnöad bil

Insnöad bil

Godmorgon mina fina, sitter i frukost bordet nu efter att ha kollat julkalendern nu på morgonen nerbäddad i soffan.

20121205-084421.jpg

20121205-084414.jpg
Frukosten blev idag
Chai te
Yoghurt med nyttiga frön
Ett glas mjölk till det

Även ett stektägg

Tänkte värma upp bilen innan jobbet men det var lite svårt att hitta den under Snön.

 

Sent inlägg

Sent inlägg

Nu ligger jag nerbäddad i sängen efter att ha kollat klart en film med mamsen och ralle! I morgon är det jobb som gäller så måste få lite sömn så jag orkar upp i morgon.

Tänkte lägga upp en bild på den oroligt fina tårtan vi åt när mamma fyllde år den 3e dec. En riktigt fin och god kärleks tårta <3

20121205-010150.jpg
Vet att du kikar in här ibland så då passar jag på att skriva så du ser. Vi älskar dig mest mamma, hoppas du hade en bra födelsedag!!

20121205-010349.jpg

20121205-010354.jpg

Kondition träning

Kondition träning

Sådär då, då har man precis tagit en skön dusch efter träningen. Är riktigt nöjd över passet idag, idag fick det bli pw i 20 min sen löpning i 40 min. Sen mag övning och ben. Mycket strech efteråt. 🙂

20121204-215505.jpg

<a

20121204-215918.jpg

Helt slut i kroppen nu, snart ta fram lite te och mysa ner sig i soffan med mamma och Razmus. Mina älsklingar. <3

Idag sig det ut såhär när jag var klar med löpningen.

20121204-215658.jpg

%d bloggare gillar detta: