Sådär då är jag redo att ta mig till stan en liten stund. Tryckt i mig värktabletter så jag ska orka vara ute i det fina vädret. Måste får komma ut även om jag inte är helt kry:) vaknade med ett glatt humör , frukosten var fint serverat på köksbordet utav en glad kille. Ska strax möta upp mina fin fina vän Josephine för en lunchdejt på Sture. Ska bli så mysigt. Förhoppningsvis kommer estet in till stan också. <3
Såhär ser jag ut idag mina fina!
Vilken härlig och skön dag det varit! Egen tid var en bra idé trotts allt. Behövde det, bokläsning och solning. Bra för mitt lilla huvud, trött på huvudvärken och smärtan i örat. Men nu känner jag mig piggare och tänkte ta mig 45-50 min promenad. Vid kvälls tiden är det skönt att komma ut och promenera innan man myser ner dig i soffan. Äta rätt och röra på mig är ett måste !! 😉 måste komma igång sakta men säkert. Mat handling ska de också bli.
En bild från dagens bränna, dagsform och klädsel! woopwoop.
Peace
Här om dagen hängde jag med min käre mor till stan, skulle kolla om en jacka som Leona ville ha fanns. Ni vet ju hur roligt det är att shoppa. Går in på barn sidan hittar 3 armband jag bara måste ha. Dom passade lilla mig så jag var tvungen att ha dom , lite smått på rean hitta jag. Lite färg och dödskallar är aldrig fel. Även ett enkelt svart/ silver kan bli snyggt. Ni vet ju att jag gillar dödskallar. Så dom blir perfekt.Enkla men coola
Hej mina fina läsare!
Som ni vet så kom jag hem till storstan igår, träffade härliga vänner och firande Bags på sin födelsedag. Det vart en jätte lyckad kväll,vi satt på ett lungt och trevligt ställe. Kände mig duktig igår det blev alkohol fria drinkar till mig eftersom Jag äter penselin. Men det skada inte roligheterna , mycket prat och skratt. Tänka sig att man kan ha så kul utan alkoholen..
idag är det egentid för mig. Det behöver man ibland, just nu ligger jag ute i solen och njuter & läser en bok och lyssnar på fåglarna som kvittrar. Skön torsdag utan stress och ståhej. Börjar dock tröttna på fiskmåsarnas ljud så sätter strax på musik istället. haha
Nu fortsätta sola sen blir det en lång och skön pw fast inte i det snabbaste tempot.
PUSS OCH KRAM
Haft en super mysig eftermiddag med mina älskade föräldrar och resten av familjen. Vi var på Taxinge slott och fika och strosade runt i härliga miljön. Så otroligt mysigt!!! Nu sitter jag på tåget hem till storstan och försöker klara den förbaskade banan på candy crush, jag kan verkligen inte klara denna bana… Spelar inte så jätte ofta men när jag väl spelar vill jag ju kunna spela också. Inte fastna på ban fan. Haha sur tjej!!!
][ GOD SMOOTHIE ][
– 2-3 dl vanilj joggi
– 2 dl kvarg
– kanel (beroende hur mkt man själv gillar.
– lagom med hallon
– 3 droppar lime
Till det en macka med avokado och kalkon, till det grönt te.
Att äta bra och rätt gör mig pigg. Känner mig även fräschare i kroppen. Man ska tänka på att både äta bra och röra på sig. Ska du upp i ett 5, 7 eller 10 målningshus ta inte hissen även om det är jobbig. Tänk förbränning, tänk snygg body eller tänk jag är minsann inte en slö hög.
Man får jobba med det mål man vill nå!
Blev en skön promenad idag med la famila och pojken min. Det var så skönt att komma ut promenera i hyfsat bra tempo, inte snabbaste tempot men det var en bra start efter 2 veckors uppehåll. Jag vill verkligen träna så svetten rinner och tills jag knappt orkar gå men kan tyvärr inte köra på som jag vill just nu. Snart hoppas jag att jag får ta mina underbara pw och löprundor även att få spendera min härliga tid på bästa gymmet. Men det kommer snart!!! Då jäklar ska jag köra på som tusan. Förbränna och bli fast och snygg i kroppen.
Hittade två super fina toppar i går som fick flytta in i garderoben!
Efter en härlig dag i solen och några timmar på lager 157 , så blev det en spontan mys middag med mitt hjärta på Papas Tapas. En bra avslut på denna måndag och en bra start på denna vecka.
Puss på er
Vecka 30 är nu, ytterligare en semester vecka väntas. Började min förmiddag och lunch med att bygga på snygga brännan. Bruna ben är ju så snyggt! Tänka sig att det är 27-30 grader i fina Eskilstuna där jag är. Så himla mysigt, svensk sommar är härligt. Om en stund ska jag börja fixa mig för lite eftermiddags planer. Ni får ha en underbar måndag allesammans. Puss på er
