Good morning!!

Klockan 8 var jag  uppe idag, pigg och glad! Gick upp förberedde en bra frukost tillsammans med hjärtat.  vi har faktiskt blivit jätte duktiga med frukosten, äter bra och nyttigt. Det gör sån stor skillnad på dagen, man orkar verkligen mera och mättnadskänslan håller längre + att magen mår prima ballerina. Sen är jag också en riktig mys människa, älskar att äta frukost med min fina så det blir att han äter det jag äter haha. Dagen börjar ju perfekt när man ser den fina på morgonen.  Idag är det ytterligare en jobbdag som jag har framför mig, fokusering fokusering. Blir nog en eller 2 koppar coffeé 🙂

NI MÅSTE TESTA- Något som jag testade igår vill jag rekommendera er, det var så otroligt GOTT. Kanske jag som ligger efter med detta, ni kanske har hunnit testa det före mig. Åt det i morse såklart..

HAVREGRYNSGRÖT, ÄPPLE & KANEL. Standard för mig , men två matskedar vanilj kesella på gröten var så gott. Smaksätt gröten med kesella, hoppa sylt och onyttigt socker. Du kommer inte att bli besviken, ska nog äta detta till lunch också!

Efter frukosten kom jag ut på en 45 min pw i det otroligt fina vädret, promenad rundan jag tog är så jäkla härlig.Går längs vattnet hela rundan, så himla mysigt och ro fyllt. Har man skön och uppiggande musik i öronen så kan du gå den rundan länge. Idag blir det nog inge styrka för jag har en SJUK träningsvärk från ett bra träningspass igår. haha

 

P&k