Jag och älskade mor har suttit och beställt massor utav roligheter från Fitnessguru.se . Det finns verkligen en uppsjö utav olika härliga kosttillskott. Bla: protein , aminosyror, kreatin , bars och mycket mer. Vill ha dem det nu, laddad för höst & vinter träning.
Hitta en underbar motivations bild på nätet, med härliga färger och bilder.
Morgon träning med mamma idag! Så jäkla kul att peppa varandra. 2 timmars morgon pass , helt underbart! Känns som mina rutiner funkar rätt bra nu. Löpbandet ca 30 min intervall, gymmet 60 min, mage, ben och rumpa stod på schemat. Sen fokusera jag mycket på att stretcha idag, la 30 min på det. Illa mående i början som tusan, men sen släppte det.
Dagsformen ser ut såhär , en bild från i morse.
Nu är jag på g mot jobbet. Ha en bra dag alla fina.
♥
För något år sen hade jag verkligen inget intresse att gå till gymmet, det var mer jobbigt och jag kände mig så obekväm. Har hållit på med hästar sen jag var 5 år så det har varit mitt absoluta favorit intresse. Både för träningens skull och även för att det var intresse . Finns inget finare än en ståtlig häst. Rida och kunna tänka på annat och slappna av. Underbara djur att kunna vara ute i naturen med och bara vara. Just häst intresset är inte borta än, håller fortfarande på med dom och är mycket i stallet med mina små syskon.
Men hur som helst för att komma dit jag skulle vara att säga att jag är faktiskt stolt , vill själv ge mig en eller två klappar på axeln. För ca 1 år sen bestämde jag mig! Jag skulle gå ner de där jäkla extra kilona jag gått upp samt bygga muskler och få en fast kropp! Jag har nått mitt mål och det är mitt störta intresse nu! Tack vare stöd från familjen och bästa killen och era fina kommentarer blir jag bara mer och mer peppad! Nu har jag nya mål och dom ska jag nå. Jag har byggt den kropp jag vill, nu är det bara dom sista sakerna som ska bli det lilla extra. Det kommer bli mycket träning , hårdträning rättar sagt.
HA VILJAN. Jag vill & jag kan , nu jäklar ska jag nå mina nya mål.
XOXO //PAULINA
Frukost dags innan träning och jobb. För att vakna till och få bra med c-vitamin tar jag en c-vitamin brus.
Jäklar vad jag är taggad på att träna. Igår gick det så himla bra verkligen. Intervall i 60 min , där tappa man mycket onyttigt. Sen gymmet 45 min efter det, mage och rumpa blev det fokus på.
Hej hopp!!
Måndag förmiddag och idag börjar jag min dag med att vara på gymmet, underbart. Får ny energi och får en bra start på en ny vecka. Idag jobbar jag på valfri plats och bestämmer själv jobbschemat. många ogillar måndagar själv gillar jag dom, ser en bra vecka med start av träning och jobb. komma i form och jobba för något bra. mål och andra bra saker. Tänkte sätta igång med jobb efter lunch sen till eftermiddag. Nu ska jag fortsätta att fokusera på träningen.
Bjuder på en trött tjej i morse.
Ha en bra måndag fina ni.
Söndag och fint höstväder helt underbart! Idag är det födelsedagsfirande för robert som blir ett år äldre. Gästerna börjar droppa in, kaffe lukten börjar kännas och snart är det dags för fika när alla anlänt.
Idag tog sådär lag långtid att veta vad jag skulle ha på mig. Var så jäkla svårt haha, huvudvärk som tusan. Underbart!!! Hahah trycka i mig värktabletter som en tok. Hittade en söt enkel vardagsklänning i garderoben till det blev det en söt stickad silver/grå tröja. Lite höstfärger fick det bli!
Nu ska jag vara social , puss på er.
Godkväll alla fina!
Så mätt och belåten efter en mycket god mat vi ätit ikväll. Idag är de inte vilken lördag som helst utav idag fyller extra pappa år. Så nu ikväll har vi firat bara familjen. I morgon kommer släkt och vänner.
Har haft en väldigt bra fredag och en lugn och skön lördag. event, plåtning med Kevin Bäckström i bingos studio , häng med fina vänner. sen hem till mys middag med älsklingen min som överraskade mig, det var min fredag, Idag lördag stallet med tjejerna sen hem för firande. Nu på med film och vila ut lite.
Här kommer en uppsjö med bilder från womens night inne på g-star i pub huset. En mycket trevlig kväll! På eventet var även glenza.se med och visade upp fina smycken.
Fick även en supet fin påse med mig hem.
Älskar mina fransar som fina Josephine fixa på mig igår. Är så himla nöjd! Nästan osminkad kan man nu gå på dagarna. Bara lägga på lite solpuder så har man det klart!
Här har ni resultatet mina fina! Visst är hon gryyyyyym.
Ni kan gå in och kika på hennes priser och flera snygga frans jobb här.
Upp tidigt, fixa kaffe & frukost sen försöka hitta några kläder att ha på mig till fotograferingen….
Vad sjutton ska man ha på sig?
Kunde inte bestämma mig så på med svarta jeans, stickad tröja och helt enkelt ta med lite extra toppar i väskan istället. 🙂 nu sitter jag på pendeltåget hem till min fina Ribbing som ska fixa fransar på mig. Ska bli så skönt att få det fixat. När man jobbar med det själv är det skönt att göra det hos en annan en att göra det själv. Då blir det nog inte så bra haha. Hon är så duktig!!!
Sen bär det av till bingos studio för fotografering och även där är Kevin Bäckström för plåtning, får se vad det blir för galna bilder!
Fullspäckad fredag! Puss på er