Godmorgon söndag!

Börjar min söndag med en super god protein-smoothie bomb.

– Vanilj joggi, 1/2 dl havregryn, 1 banan, blåbär/hallon (egenplockade som jag frusit ner) rekommenderar att tina upp dom på upptining i mikron 1-2 minuter. Lite kanel, 1-2 teskedar med krossade linfrön, 1/5 skopa med protein pulver

Innan frukost slinker en rasperry ketone ner & 1 innan lunch.