Började tisdagen med att åka till träningen för att träna på crosstrainern, blev 30 min, 20 tyngd & 470 kalorier. Kändes riktigt skönt med ett lite lugnare pass men ändå svettades man som en tok. Efter konditions träningen blev de mycket rygg & stretch innan jobbet väntade.
Gilla detta:
Gilla Laddar in …
Relaterade