Happy friday
Så skönt att jag han med ett träningspass super tidigt innan jobbet idag. Då slapp jag åka iväg när jag kom hem ikväll. Nu kan jag bara mysa ner mig mätt & belåten efter den goda maten min fina fixa åt oss. Nu på med mysplaggen och ha en riktigt mysigt fredag med mina älsklingar..
Dagens träning;
Idag blev de rodd 3000 m , körde igenom kroppen med blandade övningar 45 min. Sen lång stretch , så skönt innan jag skulle till jobbet. Hade även en behandling bokad idag till mig själv på lunchen & det var så behövligt. Rygg & nackmassage hade jag bokat.