Ytterligare en fin dag och värmen är på topp, började morgonen med 30 minuters löp/pw runda. Mag övningar & ben hemma. Så himla varmt men de gick helt okej ändå. Strax blir de att åka och bada på något mysigt ställe.
UNDERBART VÄDER, känns lite som utlandskänsla när man är ute i solen!
Idag är de en hel dag tillsammans med mina älskade små syskon. Så fantastiskt härligt. Vi började morgonen med en riktigt god frukost hemma hos mig & Razmus tillsammans med familjen som hälsade på. Idag är det nämligen inte vilken dag som helst utan det är 24 julia och det innebär att min älskade mamma & Robert firar sin 10 åriga bröllopsdag!!! . Idag är de deras dag så jag och R har sagt att vi tar hand om tjejerna så dom kan göra de mysiga som var planerat på deras dag. Vi barn ( vuxna) var med förmiddag men nu resten av dagen är de deras egna tid. STORT GRATTIS Världens bästa mamma & Robert, älskar er av hela mitt hjärta.
♥ Så stolt över er, GRATTIS ÄLSKADE Mamma & Robert ♥
Igår blev de ytterligare en sol dag med min vän sofie. Vi åkte ut till nyckelviken för sol & bad. Om ni inte varit där borde ni åka dit, det är verkligen så fint, det är ett natur reservat med får, kosor, kaniner & hästar. Gillar man landet känslan kommer ni älskade stället. Finns över ett mysigt fik på herrgården.
En hel dag med mitt hjärta i det fina vädret! Började våran morgon med en god och fräsch frukost, sen packade vi strand bagen & picknick väskan för att åka mot havet! Sen avslutades kvällen med en skön promenad & grillning på berget.
♥
God dagens på er allesammans.
Vilket fint väder de är och det ska såklart nyttjas. Legat & solat på balkongen med en god frulle, Lindsay Lohans program i högsta hugg på paddan. Nu är jag och hjärtat påväg längst ut i nacka, vi ska till havet, sola & bada!!
Grill kväll med fina vänner efter eftermiddagsträningen med min hunk!
Helt slut, Razmus har kört slut på mig och mina små armar. Kändes riktigt bra, kan inte ens göra en enda armhävning , min armar skakar sjukt mycket. Men skönt är de, i morgon väntas veckans andra pass då blir det fokus på rygg , rumpa & ben.
Mys förmiddag med bästa raz, vi vaknade upp och åkte iväg till Ica maxi där vi handlade nytt färskt bröd, juice och annat gott till våran brunch.
Godmorgon söndag & godmorgon världen!
Jag har haft 3 dagars vila från bloggen, har haft så mycket annat & roligt för mig. Har varit ledig och gjort så mycket mysigt! Ledigheten har varit behövlig . I veckan har jag Jobbat en hel del, har hunnit med 3 bra träningspass , haft 3 jätte bra dagar med min pappa & Jenny. Ätit gott, kollat film, varit ute i fina vädret & grillning mm. Iaf super duper härliga dagar.
Idag söndag , planen var att jag & R skulle köpa mys frulle och sätta oss i solen. Men vart tog den vägen?!! Så de blir att äta en god frukost inne, sen planera våran lediga dag. Just de , idag kommer presentkorten utnyttjas på Ica. Vilken smart grej, käre mamma skulle iväg med familjen på semester och lämnat detta när jag kommer hem. Hur smart & hur gulligt är inte det.
Dags för ett skönt träningspass efter en fullspäckad dag på jobbet. Roligt är de, men nu ska jag få ny energi in & gammal ut. Idag på Träningen får bli i mitt favorit neonlinne från nike, betterbodies tightsen, såklart Energy armor armbandet & till sist en celsius som håller mig stabil inför träningen. Nu svettas och kämpa. 
