Browsed by
Kategori: Mat

Igår kväll

Igår kväll

Söndag morgon & sov morgon för mig blev det äntligen. Älsklings smög jäkligt bra för att jag inte skulle bli pigg. Är verkligen så lätt väckt. Det ät lite små jobbigt ibland, för ibland vill man sova ut eller att man verkligen behöver det.

Igår kväll var det verkligen mys kväll till Max med bästa. Medans han han var och träna tränade jag också , när jag kom in från spöregnet blev det en snabb dusch. Matlagning och fixade mysfaktor till middagen!

20120930-105718.jpg
Kyckling
Ris
Egen gjord sås
Grönsaker & sallad

Till middagen kollade vi en as bra film som gick på tv. eagle eye heter den och absolut värd att se, spännande thriller från 2008.

20120930-110129.jpg

En dag full av planering

En dag full av planering

Jäklar idag anar ni inte hur mycket jag har gått. Dagen började på bubbleroom med Felicia, sen lunchade jag tillsammans med fina Josephine, mötte även upp lollo och tjejerna på stan. Sen fortsatte rundan på stan kaffe paus med min fina modell. Ska visa er vad som blev mitt idag..

20120928-183536.jpg

20120928-183551.jpg

20120928-183558.jpg

Tisdag kväll

Tisdag kväll

20120925-210045.jpg

20120925-210037.jpg
60 min löpning idag, så jäkla skönt! Men man känner sig lite små äcklig när svetten bara rinner. Kämpade på väldigt bra idag om man får skryta lite;) 20 min stretch för att få musklerna att bli avslappnade.
När vi kom hem efter träningen var det uppdukat för kvälls fika med mamma. Myspys & till det blev det Xfactor.

20120925-210619.jpg

20120925-210629.jpg
Min kvällsmat blev såklart min favorit keso och grönt te!

Nu blir det en skön dusch! Puss

Måndag

Måndag

Måndag morgon!! En ny vecka en ny dag, gick upp med tuppen idag. Sitter och äter frulle hemma hos min Pappa nu. Filmjölk med havre puffar, ett stort glas vatten, en kopp kaffe och ett ägg till det. En riktigt energi kick på morgonen. 

20120924-080627.jpg

20120924-080641.jpg
Vid bordet står pappas fina blommor från igår. Vår kissar här också

20120924-083314.jpg

20120924-083327.jpg

20120924-083519.jpg
Tröttis själv idag, snart en PW till gymmet!! GO GIRL 

20120924-084939.jpg

Energi kick

Energi kick

Min lunch efter träningen idag!

*keso med cottage cheese med hasselnötter , blåbär & tranbär.
* en hel avokado
*ett glas mjölk ( naturens egna sportdryck som jag lärt mig ) bättre att köra på det en annan dryck precis efter.

20120923-134135.jpg

Mötes time snart då!!

Mötes time snart då!!

In på möte nu , ska bli spännande och se hur det blir med allt!! Måste stoppa i mig min lunch snabbt innan bara.. Idag blir det en naturediet shake med choklad smak. Vet att det kanske inte är det bästa. Men han inte Fixa något annat.

20120921-164516.jpg

Fix

Fix

Upp tidigt idag, tog en lång varm dusch fixade mig sen åt jag min goda smoothie på morgonen, även ett kokt ägg till det.

20120921-112321.jpg
Om 2 timmar ska jag ha möte med ett företag!! Ska ta en promenad in till centrum nu.

Godmorgon godmorgon

Godmorgon godmorgon

Uppe med tuppen idag, trött men förhoppningsvis blir det bättre sen. Ätit en god frukost som kanske får mig på benen snart?!

20120913-082321.jpg
Även två kokta ägg till det och såklart te. Inte så stor förändring!

Men god morgon på er iallafall!

20120913-082553.jpg

Morgon pass

Morgon pass

Börjar morgonen med ett tränings pass på forever träning och hälsa i Eskilstuna. Länge sen jag var här , men det beror på att jag tränat ute i sommar med gång/löpning även egna vikter och övningar. Men ska försöka träna så mkt som mögligt när jag har tid om dagarna här på forever.

20120912-085359.jpg
Min frukost såg lite annorlunda ut idag. Det blev en 1 dl gröt och en banan , till det blev det ett kokt ägg och te 🙂 nu träna puss

%d bloggare gillar detta: