Browsed by
Kategori: Tips

Whey protein

Whey protein

Kommentarer 0 kommentarer

Ligger ute i solen & njuter av härliga värmen. Datorn i knät, kikar lite på protein pulver , träningskläder och lite annat smått o gott. Funderar på om jag ska beställa hem detta protein pulver från The white one i slim shake proteinet – Chocolate cake. Den låter ju så god. Som ni vet sen tidigare så är ju deras vanilj protein min favorit. Gillar även den med bärsmak som jag också haft! Grymt goda & lätta att dricka. Så varför inte testa deras tredje smak.. Om ni inte testat någon utav dom tycker jag ni ska göra det. Dom är även perfekta att ha i sina pannkakor, smoothies osv.

39271893-2KdLaIMG_8038SAMSUNG CSC

 

Full fart

Full fart

Kommentarer 0 kommentarer

Idag har man knappt suttit utan istället fått väldigt mycket gjort. Vilken skön lördag. Började lördagen med att tvätta sen under tiden andra tvätten var i tog jag och hjärtat ett lång skön pw bra tempo. Eftersom roliga tjejveckan är just nu för mig så har jag sån jäkla smärta till och från i magen så jag tycker det gick helt okej att promenera ute i härliga vädret. 🙂 sen Blev de stor handling 🙂

IMG_8526 löpning IMG_8509

Måste visa er en app som jag verkligen fastnat för , den är kanon att sätta på när du är ute och tränar samt så håller man koll på kalorier , kilometer och vägen du tagit osv. Den borde ni testa!

20140628-213515-77715036.jpg

20140628-213515-77715167.jpg

Bangerhead

Bangerhead

Kommentarer 1 kommentar

BANGERHEAD

Här om dagen berättade jag om att jag fått paket från Bangerhead så det är klart att jag ska visa er vad som fanns i paketet jag hämtade ut. I paketet låg de underbara produkter som var bl.a. Den fantastiska parfymen DAISY marc Jacobs, den luktar verkligen underbart & inte nog med de designen på parfymen är så fin också.. Den kommer lukta perfekt en fin sommardag. I paketet låg också hår inpackning från märket morrocaoil. Jag använder mig utav flera produkter i det märket så en ny inpackning satt perfekt. Så Ikväll blir det att testa den och se hur resultatet blir efter en skön dusch och inpackning i håret.Vilken lycka med lite nytt och fräscht som ska testas. fick också ett snyggt handskrivet kort med paketet.

♥

20140627-111240-40360044.jpg

20140627-101606-36966850.jpg20140627-101607-36967561.jpg Gå in och beställ du också, grymma produkter och bra priser.

 

 

workout morning 4

workout morning 4

Kommentarer 0 kommentarer

Började morgonen med ett grymt skönt morgonpass på veckans slut. Det blev alltså mitt 4e träningspass denna vecka. Tog på mig mitt super snabba och starka neonlinne från NIKE, samt neonfärgade energy armor armbandet & det snygga vita. En snygg träningsoutfit gör träningen mycket roligare. Även träningskläder är ett mode som är på gymmet. Snyggt ska det vara!
20140619-111715-40635655.jpg

20140619-111714-40634575.jpg

20140619-111714-40634822.jpg

 

Vanilj protein

Vanilj protein

Kommentarer 0 kommentarer

20140617-113841-41921227.jpg
Efter ett härligt träningspass stoppar jag alltid i mig en god proetin shake för att få ny fräsch energi samt bra återhämtning efter träningen
Eftersom man svettas och förbränner en hel del. Jag blir så jäkla skakis och behöver alltid något efter träningen. Såklart mkt vatten också.

20140617-121123-43883597.jpg

20140617-121140-43900161.jpg
Beställ den du också här, den smakar så gott och den håller mättnadskänslan.

Tips

Tips

Kommentarer 0 kommentarer

Hej på er allesammans! Började min tisdag med tandläkarbesök kl 08.15.. Gillar de inte, men de positiva var att jag inte har några hål, har väldigt fina tänder och ska fortsätta som jag gjort. Efter de blev det bilen till träningen , 45 min på löpbandet förbränning, ner i gymmet och köra mage & rumpa. Fick ett nytt tips på en grym rump övning / baksida lår. Ser lite roligt ut men den tog som tusan.

20140617-104849-38929214.jpg

20140617-104927-38967042.jpg

20140617-105507-39307986.jpg

Laddat upp

Laddat upp

Kommentarer 0 kommentarer

Jag kan verkligen få nog utav dessa varor. Jag Kunde inte låta bli att beställa mera utav mitt favorit protein förra veckan. Svårt att hålla fast i pengarna när det gäller träningsprodukter. Men nu har jag iaf skåpet fyllt inför sommaren. Samt energi tabletterna och raspberry ketone. Vill inte hamna i läget då jag ska ta detta till frukost och burken är slut. Men nu har jag laddat upp för träningen i sommar.. Rekommenderar denna goda vanilj proteinet skarpt! Det hittar ni här

20140611-113727-41847219.jpg

20140611-113727-41847953.jpg

Energy 12 h

Energy 12 h

Kommentarer 0 kommentarer

20140605-105549-39349321.jpgSå värt att testa dessa 12-hour energy tabletterna, jag har alltid varit lite skeptisk mot tabletter/kosttillskott osv, men dom här har visat skillnad och energin är mycket bättre på mig. Jag brukar variera mig med att ta dessa ibland innan träning, vissa dagar blir det celsius. Såklart finns även vilodagar jag inte tar något alls för att vara lite lugn och harmonisk också. Förutom te & kaffe som är lite upp upp piggand & gott.

20140605-122107-44467878.jpg

Energin på högnivå, vilket skönt träningspass. Löpbandet walk 40 min 8.0-9,5 %uppför tempo 7.2. Löpning 10 min snabbt tempo uppför. Hade mycket trevligt sällskap idag av bästa mamma och gulliga cicci. Efter kondition träningen blev det det fokus på armar / rygg. avslut med stretch såklart. Blir stel som en pinne annars. Nu fokusera på arbetet och strax äta lite lunch=) Ha en toppen bra torsdag härliga ni.

♥

Energi kick

Energi kick

Kommentarer 1 kommentar

Extra energi på dagarna, inte nog med att energin är bra för att vädret är underbart. Men för att få lite extra energi och en grym kick på dagen tar jag varann dag dessa grymma 12-Hour energi som jag beställde från the white one. Deras produkter är grymma och jag har verkligen fastnat för dom. Så värda att testa, de kostar 149 kr. Gå in och läs mer om dom här

energi

tabletter

%d bloggare gillar detta: