Protein pulvret upphällt i flaskan så det är förberett efter kvällens träningspass som väntar. Ska försöka mig på ett pass fast magsmärtorna idag. Brukar alltid kännas bättre när jag svettas ut och sprungit av mig lite.
Såklart favorit proteinet från the white one i vanilj smak.
BANGERHEAD
Här om dagen berättade jag om att jag fått paket från Bangerhead så det är klart att jag ska visa er vad som fanns i paketet jag hämtade ut. I paketet låg de underbara produkter som var bl.a. Den fantastiska parfymen DAISY marc Jacobs, den luktar verkligen underbart & inte nog med de designen på parfymen är så fin också.. Den kommer lukta perfekt en fin sommardag. I paketet låg också hår inpackning från märket morrocaoil. Jag använder mig utav flera produkter i det märket så en ny inpackning satt perfekt. Så Ikväll blir det att testa den och se hur resultatet blir efter en skön dusch och inpackning i håret.Vilken lycka med lite nytt och fräscht som ska testas. fick också ett snyggt handskrivet kort med paketet.
♥
Gå in och beställ du också, grymma produkter och bra priser.
Efter ett härligt träningspass stoppar jag alltid i mig en god proetin shake för att få ny fräsch energi samt bra återhämtning efter träningen
Eftersom man svettas och förbränner en hel del. Jag blir så jäkla skakis och behöver alltid något efter träningen. Såklart mkt vatten också.
Beställ den du också här, den smakar så gott och den håller mättnadskänslan.
Godmorgon på er! Vilken härlig & solig morgon. Packa väskan för att åka mot träningen tillsammans med mamsen min. Idag blev de förbränning 60 min även mage & stretch såklart. Strax mot jobbet för att plocka lite med viktiga saker sen tåget hem till Sthlm. Såklart mitt grymma Energy Armor armband som får mig att må bra om dagarna. 
Redo för ett träningspass ute i naturen & värmen!
Så värt att testa dessa 12-hour energy tabletterna, jag har alltid varit lite skeptisk mot tabletter/kosttillskott osv, men dom här har visat skillnad och energin är mycket bättre på mig. Jag brukar variera mig med att ta dessa ibland innan träning, vissa dagar blir det celsius. Såklart finns även vilodagar jag inte tar något alls för att vara lite lugn och harmonisk också. Förutom te & kaffe som är lite upp upp piggand & gott.
Energin på högnivå, vilket skönt träningspass. Löpbandet walk 40 min 8.0-9,5 %uppför tempo 7.2. Löpning 10 min snabbt tempo uppför. Hade mycket trevligt sällskap idag av bästa mamma och gulliga cicci. Efter kondition träningen blev det det fokus på armar / rygg. avslut med stretch såklart. Blir stel som en pinne annars. Nu fokusera på arbetet och strax äta lite lunch=) Ha en toppen bra torsdag härliga ni.
♥
Super mysig tjej kväll med min älskade vän Madde. Sushi till middag, jordgubbar & annat gott till efterrätt. Till det vin prat & massa skratt. Mina fina barndomsvän. 
