Godmorgon alla fina! Står i köket och ska fixa i ordning kvargpannkaka.. Sov så sjukt jäkla gott efter mina grymma 7,5 km runda med robert. Blev löpning i skogen , så himla härligt. Sprang hela rundan utan problem, då blir man lite stolt!! 🙂 svetten rann , hade rätt flås och bra tempo. Kändes jätte bra.

Strax äta, sen blir det antingen löpning eller intervall träning. 🙂