Hej på er allesammans!

Vilket väder det varit idag,jag brukar inte klaga på vädret så mycket men idag var jag som en katt som inte gillar vatten. Jag har faktiskt varit hemma hela dagen. Men bara för att jag varit hemma så kan jag lova att jag varit effektiv.

En dag som idag, alltså en regnig & kylig dag har jag spenderat hemma. Pluggande, städat & tränat 1 h inomhus. blev mage och rumpa/insida lår träning. Ville ta en pw/löprunda ute men måste vila från det fortfarande.. Men får komma igång nästa vecka med konditionsträningen. I det läget så kan man köra inomhus med egenkroppsvikt , pilatesbollen osv. Fick en pilatesboll i födelsedagspresent och det var verkligen helt perfekt, nu kan jag köra de grymma övningar hemma också. Inget ska hindra en att träna, hinner du inte till gymmet, eller att vädret kaosar så finns det grymma redskap du kan ha hemma! Detta finns hemma hos mig och tycker ni också borde ha detta. Då finns det inget som kan stoppa dig. =)