Paulina Tigerfalk

Underbara fredag!

Vilken underbar vecka det har varit och än är den inte slut. Har haft en helt underbar födelsedag , jobbat , hunnit med 5 grymma träningspass och såklart massor av mys med djuren och familjen. <3

Dagens träningspass blev 60 min på löpbandet , pw med lutning. 7,5 i tempot. Sen mage och stretch på de.

Gårdagens träning som 24 åring kändes de tyngre & jobbigare? Nejrååå känner mig ung & Pigg haha. Däremot körde jag helt slut på mig. Blev pw på löpbandet i 15 min snabbt tempo, därefter intervall / intensiv löpning i 30 min. Blev ben, rumpa & mage på kvällens träningspass också. Avlutar alltid med stretch. 1,5 timme blev de på nordic Wellness.

Dock blev jag illamående , kallsvettig & helt Skakis efter passet. Var så himla läskigt. Men efter vatten och fått i mig lite att äta så blev de bättre. Men de kom tillbaka under natten. Vaknade helt kallsvettig och öm i rygg och bröst. Vad är detta?? Vakna helt panikslagen. I 3 nätter har de hållit på så.

Hej på er mina fina!

idag är jag så otroligt lycklig & glad, har världens finaste familj, världens bästa pojkvän , alla fina vänner & bekanta runt om kring mig.

Att bli så ompysslad & grattad som jag blivit denna dag på din födelsedag gör mig så glad. Vilken lycka & glädje. Finare människor runt om kring mig finns inte. Å än är inte dagen slut.

Blev så fint firad i morse på sängen med helt fantastiska paket, blommor.

♥ÄLSKADE FAMILJ & ÄLSKADE POJKVÄN. ♥

Har hunnit med en hel del på min födelsedag, överrasknings firande på morgonen check , cardio träning innan jobbet check, nu fortsätta jobbe sen väntas middag med familjen!

♥Tack mina fina tjejer , ni skämmer bort mig. Ni är helt fantastiska!♥

Hej mina fina!

Börjar med att säga vilken fantastik helg, i lördags hade jag födelsedags middag hemma med mina fina tjejer, blir hela 24 år nu på tisdag om en dag Så lite firande med älskade vänner blev de. Dock saknades 3 av Mina fina tjejer. Men er träffar jag snart älsklingar. Kvällen blev så lyckad, mys
Middag, musik, prat & massor av skratt. Dom skämde bort mig med så fina blommor, vin & så fina presenter. <3 under kvällen droppade det in fler vännen & firandet fortsatte. Tack för en underbar kväll. Så glad att jag har mina underbara vänner i mitt liv.

Godmorgon måndag

En mysmorgon med min älskade innan arbetsdagen. En underbar frukost & kik på inredning.

Blev ett rejält rumpa & ben pass igår med grymma zabina. Kändes riktigt bra , idag kan jag säga att de känns.

Godmorgon mina fina!

Vilken vinterdag , hur mysigt som helst! Dock inte lika kul när man pendlar. Men det är lite små mysigt! En riktig vinter ska de vara innan våren/sommaren kommer. Precis kommit in efter en mysig busstund & promenad med snuttan ute i snön.

Nu kaffe och tända ett litet ljus för min lilla saga som var tvungen att avlivas igår. 15 fina år har du haft, Mina små liv har nu det bra tillsammans. För mig spelar det ingen roll vad det är för litet liv, repril , katt & hund osv. jobbigt i vilket fall. Lillen har varit min sen 15 år tillbaka. Mina små reptiler jag haft har levt ett långt och bra liv. Ni har haft trygghet i alla dessa år, fått den kärlek ni behöver. När man kom hem kröp ni fram och ville ut direkt. Även om man blir äldre så är de tomt & tråkigt. Många tycker de är lite konstigt att man kan bli ledsen. Men tänk er själva jag var ett litet barn när dom flyttade hem till mig, dom blev verkligen tama. 10 år var jag när saga flyttade hem till mig & blev sällskap med Dino som vi hade redan innan.. Som ni säkert vet om så dog lilla Dino för ett år sen han blev 19 fina år. Köpte lilla dino från djuraffären då han var där så länge utan att någon ville ha honom. Han var så mkt större & några år äldre. <3

Men nu är ni tsm igen & har de bra <3

Sparkar igång dagen med skönt träningspass , på med skorna nu mot gymmet.