Browsed by
Månad: mars 2016

Kanske passar just dig 

Kanske passar just dig 

⭐️Dags för tävling⭐️ 
Nu kan ni vara med & tävla om ett fantastiskt presentkort på 5 stycken behandlingar värde av 3000 kr hos min grymma naprapat på @naprapatstugan i Stockholm. Behöver du få bort bl.a. låsningar eller sportskador så passar denna tävling dig perfekt??? 
För att ta delta i tävlingen gör följande ?gilla @naprapatstugan på instagram

?Tagga 3 vänner 

?Skriv en kort motivering varför just du ska vinna detta fantastiska presentkort.

Den bilden ni ser nedan det är där ni ska skriva i kommentars fältet på instagram. 

Lycka till allesammans!??⭐️ 

Tävlingen avslutas den 6/4-2016  

 

Let’s Dance mingel och efterfest

Let’s Dance mingel och efterfest

 Lets Dance efterfest tillsammans med min pingla. Dans, mingel & så mycket inspirerande och härliga människor. Att bli uppslängd i luften när jag var nykter trodde jag aldrig. Så feg som jag är , men när de är otroligt grymma dansare från Lets Dance så var det ingen tveksamt het upp i luften helt oförberedd. Men jäklr vilken kontroll de har. 

   
    
  

 

Då var det dags igen

Då var det dags igen

Godmorgon på er allesammans <3

Morgon promenad – check , ny duschad – check , varit hos läkaren check . Nu återstår bara mitt besök hos min duktiga naprapat /kiropraktor Gustav på naprapatstugan. Ska bli så skönt att komma till honom igen. Dom har renoverat en sån fin lokal så det har varit lite break där emellan. Men nu kör vi igen, längtat så mkt . Eftersom ryggen har varit sjukt stel & nacken har varit spänd. 

Ska bli otroligt kul att se hur det nu ser ut i denna lokalen. Checka in hemsidan så ser du hur det ser ut samt att du kan läsa mer om vad just han / dom gör. http://www.naprapatstugan.se/  

  

   

Inne just nu 

Inne just nu 

Oslagbara Proteinplättar , tänk vad en fin , god & inspirerande frukost kan göra . Man startar dagen på en färgglad & nyttigt , fräscht sätt! Älskar verkligen frukost , helt klart världens bästa måltid på dagen. 

Vad är de som är inne på inne listan nu ?

-Jo en otroligt nyttig , fräsch & färgglad frukost. 

– flätor i dess olika flätningar 

– Calvin klien underkläder 

– träning & hälsa står fortfarande högt på innelistan runt om i värden. Tycker de är jäkligt Nice.  

  

Celsius event för nya smaken

Celsius event för nya smaken

   Efter jobbdagen åkte jag till lejon studio till bäst bingo & Viktoria samt Celsius som höll till där. Det var nämligen Celsius event för den nya smaken hallon/acia . Så himla god smaaaak! Sjukt god <3 ni måste prova denna. Helt fantastik, den smakar verkligen hallon dricka. På plats var det även massor av härliga människor man stötte på. Mötte upp David & minglade runt lite. Träffade även min fina Lisa som var på besök i Sthlm samt fler bekanta ansikten. 

Efter eventet blev de utbildning inom (hudvård) & sen ett glas vit vin med tjejerna innan hemgång. En liten snabb aw. Var hemma vid ca 22 tiden så det var alldeles lagom. 

    
   

Spring feelings 

Spring feelings 

  Hej på er allesammans! 
Vaknade upp tidigt i morse av solljuset som lyste in i fönstret. Hörde fågelkvitter & en speciell får doft. Det kändes så friskt & harmoniskt att vakna till detta. Satte på kaffe , gick ut på en morgon promenad med vovven & njöt av vädret. Nu längtar jag mer än någonsin efter sol, värme ,bad ,grillkvällarna & träningen utomhus i bara topp & shorts.

Längtar ni också efter våren & sommaren? 

Fredagens planering 

Fredagens planering 

Om några timmar ringer min  väckarklockan & det är det dags att kicka igång Fredagen. 

Först med morgon kaffe & frukost , en skön mysig morgon promenad med min prinsessa. Direkt därefter till träningen Nordic wellness sen mot jobbet.  Efter jobbet blir det kvälls yoga innan  fredagsmys

 good night everyone  <3 

 

G O O D  B A L A N C E  K O S T I L L S K O T T 

G O O D  B A L A N C E  K O S T I L L S K O T T 

Fina läsare.. Ni har väl inte missat att den Den 28e februari lanserade good balance ett nytt kosttillskott. Det är BCAA, Pre-Workout och Whey Isolate i flera olika goda smaker. Dom har även gjort två super snygga Shaker som rymmer 600 ml . Designen är super snygg verkligen. 

För att läsa mer om produkterna kan du gå in på deras hemsidan nedan ==>> Good balance , 

  

   Så himla grym design på både kostillskotten’s förpackningar & shakerna . 

Uppdatering om helgen och starten på nya veckan

Uppdatering om helgen och starten på nya veckan

 Hej på allesammans! 

Nu gör jag ett nytt försök att publicera ett inlägg , har gått sådär halv bra för mig!! Hade skrivit en hel bok känns de som sen raderades det. Hur som helst så har jag inte kunnat blogga sen i fredags då bilder & text inte kunnat laddas upp ordentligt. 

Lite kort om helgen & början på veckan tänkte jag uppdatera er med. Det har varit en fullspeckad & super mysig helg med både hundar & vänner. I helgen hade vi underbara lilla Frankie hemma hos oss & även estelle som följde med när Madde kom hem till oss på mys film och mat.  Även David kom över på besök. Hat ätit på ett av de bästa restaurangerna med bästa Vickan & Emmy . Strandvägen 1 , vilken service & vilken lunch. Inte nog med att maten var ljuvlig så fick hundarna vara med , dom sov så fint i mitt knä när vi åt. Dom fixade vatten åt hundarna och var super trevliga. 
I måndags träffade jag och Razmus ellienor för en lunch i Täby-centrum. Vapiano & ärden på iPhone butiken. Har även hunnit med träningspass , löprunda & sköna promenader ute i friska luften. En kanon helg med så mycket kärlek! 

Idag väntas en ny arbetsdag på salongen. Ha en fin dag allesammans. 


            

%d bloggare gillar detta: