Paulina Tigerfalk

Nu hänger denna fantastiska drömfångare över våran säng, den är både vacker & fantastikt ! Inte nog med att den fångar alla drömmar , nästan alla iallafall.. Hur som så är det ett fantastikt smycke i hemmet. Har två super fina , denna & även en svart med bruna & svarta fjädrar. Den är också helt underbar. 

Som släkten alltid sagt lite indianblod har  man nog i sig trots allt. Enligt gamla tiderna så finns de indian i våra släktträd & rötter. Jag lider inte av de , rättare sagt jag älskar det. Önska dock att jag hade lite mer av de haha! Det är ju så fint tycker jag. 

    

Idag är det ingen vanlig dag för det är min underbara pojkväns födelsedag. Hurra hurra på din dag mitt hjärta, idag är det din speciella dag!

Att komma in i sovrummet med en nyvaken morgon hes röst & sjunga  födelsedags sång för dig & se dit oroligt underbara leende sticka fram fast du är så nyvaken & trött är fantastikt. Att få överraska dig med det bästa , ge dig en mysig  frukost på sängen & även få skämma bort dig betyder så mycket för mig. Du är värld det bästa, vet att presenter inte är det viktigaste i livet men att jag kan ge dig det jag vill & kan ge dig är viktigt för mig!

Du är min sambo, min pojkvän, min livskamrat & världens bästa vän! Min andra halva som får mig att må så bra. Älskar dig av hela mitt hjärta min pris , GRATTIS PÅ DIN DAG ÄLSKLING !

 

Är något jag verkligen älskar , att få umgås med dessa fantastiska djur är något helt fantastikt. Räcker att stå borsta dom , skritta Eller bara vara i stallmiljö. Min underbara vän Madde har två underbara islandshästar som är super mysiga & de är dom jag red på i söndags tillsammans med min älskade sambo. Tänk att han gjorde de , att se honomskritta  runt , trava & galoppera var något som var så härligt. Tänk att de tog hela 5 år snart innan jag fick se honom rida. Lite bilder från den mysiga dagen ute på landet. 

Ridtjejerna delux & Raz <3

    
   

   
 

  Godmorgon på er allesammans! 
Hoppas allting är bra med er, själv är de jätte bra. Sitter just nu på tåget mot E-Tuna för jobb tillsammans med Ester. 

Ska även försöka hinna med efter jobbet veckans andra träningspass om inte jobbet drar över allt för sent. Men skulle vara så skönt att träna & svettas ut. 

Jag har varit rätt dålig med inlägg här men jag ska verkligen ge det tid någon gång varje dag iaf. Skulle vilja göra om min header för att få en liten förändring. Känner du eller ni någon som är duktig på headers till blogg får du gärna höra av dig i min maila mig.   

   Hur börjar du dina dagar? 

Själv börjar jag mina dagar med en bättre frukost. Om jag ska vara lite ego & ge mig själv en klapp på axen så tycker jag att jag är rätt duktig med kosten , men sen såklart finns de dagar då kosten är lite sämre. Det bästa & godaste målet är frukost om jag själv får bestämma. 🙂 

Hemma hos oss brukar de vara lite varierande kost men bl.a. Smoothie, protein smoothie , frukost smoothie , bananpannkakor , gröt, ägg ,nyttigt fräsch bröd , massor av frukt & grönt . Nu när jag varit hos läkaren för några dagar sen har jag fått veta att jag mäste tänka lite extra vad jag stoppar i mig. Kan tyvärr inte bryta ner allting så lätt som de ska vara. Så lite förändring med matvarorna ska bli ännu bättre än förut , upplägget & tiden imellan varje mål..  Vissa saker måste jag även utesluta helt .. Men men de är bara gilla läget. Nu jäklar ska det bli cleaneating på hög Nivå & någon unnar dag ska de såklart finnas också. Tillsammans med träning kommer de gå bra . Bara man bestämmer sig själv för det. Dags att förändra kosten lite & börja må bra igen! 

 
Xoxo /Paulina 

⭐️Dags för tävling⭐️ 
Nu kan ni vara med & tävla om ett fantastiskt presentkort på 5 stycken behandlingar värde av 3000 kr hos min grymma naprapat på @naprapatstugan i Stockholm. Behöver du få bort bl.a. låsningar eller sportskador så passar denna tävling dig perfekt??? 
För att ta delta i tävlingen gör följande ?gilla @naprapatstugan på instagram

?Tagga 3 vänner 

?Skriv en kort motivering varför just du ska vinna detta fantastiska presentkort.

Den bilden ni ser nedan det är där ni ska skriva i kommentars fältet på instagram. 

Lycka till allesammans!??⭐️ 

Tävlingen avslutas den 6/4-2016  

 

 Lets Dance efterfest tillsammans med min pingla. Dans, mingel & så mycket inspirerande och härliga människor. Att bli uppslängd i luften när jag var nykter trodde jag aldrig. Så feg som jag är , men när de är otroligt grymma dansare från Lets Dance så var det ingen tveksamt het upp i luften helt oförberedd. Men jäklr vilken kontroll de har. 

   
    
  

 

Oslagbara Proteinplättar , tänk vad en fin , god & inspirerande frukost kan göra . Man startar dagen på en färgglad & nyttigt , fräscht sätt! Älskar verkligen frukost , helt klart världens bästa måltid på dagen. 

Vad är de som är inne på inne listan nu ?

-Jo en otroligt nyttig , fräsch & färgglad frukost. 

– flätor i dess olika flätningar 

– Calvin klien underkläder 

– träning & hälsa står fortfarande högt på innelistan runt om i värden. Tycker de är jäkligt Nice.  

  

   Efter jobbdagen åkte jag till lejon studio till bäst bingo & Viktoria samt Celsius som höll till där. Det var nämligen Celsius event för den nya smaken hallon/acia . Så himla god smaaaak! Sjukt god <3 ni måste prova denna. Helt fantastik, den smakar verkligen hallon dricka. På plats var det även massor av härliga människor man stötte på. Mötte upp David & minglade runt lite. Träffade även min fina Lisa som var på besök i Sthlm samt fler bekanta ansikten. 

Efter eventet blev de utbildning inom (hudvård) & sen ett glas vit vin med tjejerna innan hemgång. En liten snabb aw. Var hemma vid ca 22 tiden så det var alldeles lagom.