Full fart framåt
Några idéer?
Efter en lunch med mitt allt så blev de hemåt med till en kopp kaffe och span på inredning till lägenheten. Vi har 2 olika idéer hur man skulle kunna göra det, gäller bara att bestämma sig vilken design, möbler och stil osv. Så himla svårt.. Har ni några tips på snygg inredning skicka gärna till mig alla tips ,så vi kan få lite inspiration till våran mysiga lägenhet.
Fredags planering
Trött mössa i morse, klockan ringde 08.30 men jag orkade inte gå upp utav låg och drog mig till kvart över 9. Hela 45 min mer , sen blev de tjejsnack i telefon med bästa Madde som är hemma från semestern. Idag fredag blir det en mjukstart med god frukost , sen fixa lite ärenden som står på listan att göra. Men blir de soligt väder blir jag nog hemma på balkongen & njuter av värmen. Så som planen också är att jag åker hem till älskade familjen i Eskilstuna. Saknar dom så enorm mycket, vill bara kramas med syskonen, umgås med mina fina föräldrar och såklart gosa med mina mysigaste katter.
Sea life
Igår blev det en det en heldag tillsammans med härliga Mickan , bezz , lilleman Benjamin, simon & mysigaste mini på deras båt. Blev en heldag med sol , bad, skön musik & lunch med härligt sällskap. Tyvärr jobbade mitt hjärta så han kunde tyvärr inte njuta av den fina dagen som var igår. Men vi hade det helt fantastiskt härligt. Bezz egen gjorda Sangria smakade så gott.
Förmiddagsträning
Nu jäklar ska formen få lite förändring! Även om de är jobbigt, varmt, kallt, regnigt ska det inte hindra. Har inte tränat exakt lika mkt som i våras.. Men lite semester har jag haft inte samma stress till gym lr träning. Har njutit av de goda & verkligen tagit dagarna som de kommer. Man måste unna sig och få äta gott, ta ett glas vin ha ek hel vecka utan träning.. Sen är de bara ta nya tag och se nya möjligheter. Peppa peppa peppa dig själv. Man får unna sig nu sen mot hösten blir de hårda tag igen.
Kvälls träning
Nu kommer jag sova fått efter dagens andra träningspass. Blev att hämta hjärtat vid 20 tiden sen mot nordic wellness , blev intervall med lutning 40 min , för varje vila blev de en höjning med både fart och % uppför. Svettades som en tok, men jäklar vad skönt de var. Sen blev de genom gång för hela kroppen.. Efter 1,5 h blev de idioten i stora salen , sen avslut med stretch. I 2 h var på gymmet och kämpade skiten av oss. Nu känns de bra kan jag lova! En kall skön dusch och nu sova. Puss på er
Fitnessguru shaken full av grym energi .. VATTEN, glöm inte vattnet när du tränar.