Browsed by
Kategori: Tips

Gingerbread

Gingerbread

Kommentarer 0 kommentarer

20131216-173939.jpg
Nu har jag testat den & den var verkligen jätte god. Som ni vet så är jag inget fan utav bars överlag. Tycker det påminner tok för mycket som godis exempel snickers mm. Det innehåller visserligen lite kolhydrater men tränar man och håller igång skadar absolut inte en bars. Så länge du håller förbränningen är de inte alls dåligt för kroppen.

Pepparkaks Barsen från fitnessguru har fått plats nummer 1 på bars listan. Den är ganska mäktigt så jag delade upp den på två mellanmål. Perfekt när du inte hinner äta och fixa något att äta var tredje timme. Testa den absolut!! Julkänsla , lätt att tugga och den smakar bra.

Klappar till honom & henne

Klappar till honom & henne

Kommentarer 0 kommentarer

Har du beslutsångest? svårt att välja, han säger inget han önskar sig eller att det är så mycket så du knappt vet vad du ska köpa? Här är lite tips från mig som skulle passa perfekt till en kille julklapp. Jul firar man bara en gång om året, passa på att skäm bort din pojkvän, sambo eller man. ♥

julklappar till honom

Julklappar kan även vara svårt till tjejen, kvinnan, hustrun ja ni förstår. Här kommer lite tips till er killar & herrar vad ni kanske ska köpa till henne. Mycket rosa och plutte nuttigt men det gillar jag. Finns så mycket olika färger osv, men du kanske kan få ett litet hum till julklapps inköpen.

white

Vilken tisdag

Vilken tisdag

Kommentarer 0 kommentarer

Yes godmorgon mina fina läsare, jag står på löpbandet och gör ett inlägg, jag är här.. Mjukstart kan jag lova er, blir kondition (förbränna lite) sen enkla övningar på gymmet.
Saknat detta till 1000 , tänka sig att två hela veckor kan kännas som ett halvår haha. Låter som jag är besatt av träningen, sådär lite små panik om jag inte är där, även lite ångest.. Eller jag är nog beroende haha. Men det är inget jag lider av, mer stolt över de. Motivationen finns minsann kvar , men ibland är de bra att ta lång vila, kroppen måste återhämta sig och landa också.

20131210-090423.jpg
En bild som får mig att kämpa ännu mera, har jag lyckas nå detta mål kan jag sätta ribban ännu högre. Känner mig grymt stolt och motivationen finns och jag ska nå ännu ett mål. Kämpa till sommaren 2014. Nu är jag lite ego, men att jag har klarar att få dessa resultat är helt underbart! Älskart , lär dig älska dig själv så kommer du kunna älska andra!

Inför julen

Inför julen

Kommentarer 0 kommentarer

julklapp

Missa inte detta fina erbjudande som nu finns på Glenza.se Köp en fin julklapp till någon som står dig nära & få ytterligare en hemlig julklapp till dig  själv eller ytterligare en julklapp till någon värd 250 kr

Julen närmar sig och jag kan garantera att du kommer hitta något fint till dina kära på denna sida.. Du har bla: dessa märken – Nialaya – Rock by sweden  – X Design Sweden och mycket mer.

 

Aloe 2 go

Aloe 2 go

Kommentarer 0 kommentarer

Hallå där mina fina läsare, varit lite segt med just bloggandet de senaste 3 dagarna.. Förlåt mig, men jag har verkligen inte haft orken pga att jag varit så hängig.

20131202-171641.jpg
Men för att piggna upp och få mer energi har jag druckit ALOE 2 GO , drycken är väldigt speciell men man vänjer dig med smaken efter 1-2 klunkar.. Det är stor skillnad i smaken mot de andra Alovera dryckerna är för att de är ren Alovera och inte massor utav andra tillsatta saker.

Den hållet magen i form & man får en uppfräschning. Drickfärdig blandning av Aloe Vera Gel och Pomesteen med gott om viktiga antioxidanter som kroppen behöver. Den ger de som bidrar till att skydda kroppens celler.

20131202-171822.jpg
Är du sugen på att testa något bra för både insida och utsidan av kroppen kan du komma in på carino spa & Clinic i Eskilstuna.

ERBJUDANDE

ERBJUDANDE

Kommentarer 0 kommentarer

1470024_626135307450747_508142902_n

Passa på att skäm bort dig själv eller någon som står dig väldigt nära. Antingen en spontan present eller varför inte köpa nu, då har du en dunder fin julklapp färdig & klar. Julen börjar verkligen närma sig sakta men säkert, inte ens en månad kvar tills mysiga julafton. 

♥

Gå in och kika på hemsidan/behandlingsmenyn

Redo för träning

Redo för träning

Kommentarer 0 kommentarer

Med detta är man redo för ett grymt träningspass, långärmad gym tröja perfekt när kylan närmat sig. Denna tränings outfit skulle jag själv vilja ha.. Blir något liknande idag när jag går till gymmet. 

snygga guld/svarta casall tights, så snyggt när hösten/vintern närmar sig. Lite varmare färger, samt få in den söta rosa tjejfärgen. Detta är helt klart mig själv om jag ska träna.

kl

* Skor – Nike

* Shake – Fitnessguru

* Tights – Casall

* Strumpor – Soc

* Tröja – Casall

* Topp – Kari Traa 

* Gymhandskar –  Harbinger 

Hårprodukter

Hårprodukter

Kommentarer 0 kommentarer

Mina favoriter

Torrschampo – Lee Stafford Detta torrschampo passar mig perfekt och gillar det mkt. Tycket den funkar bra när man känner att inte håret är på sin sida eller att man inte hinner fixa håret. Bra att ha i väskan också om du gått i mössa eller keps så kanske håret blir lite glassigt eller att du håller på med håret mycket då funkar den bra och tar bort det glansiga för dagen från hårbotten. Flaskan innehåller 150 mloch kostar 90 kr, du hittar denna på kicks eller Åhléns.

20131028-112155.jpg
Hårolja – Moroccanoil började jag använda nu i somras och är helt beroende utav det, mitt hår har fått sån bra kvalité och en fin lyster. + poäng på att mitt löshår ser så fräscht ut. Häll som en liten ärta i handflatan & arbeta lätt i längderna innan du fönar håret..
Finns olika storlekar en 25ml & 100ml 125ml, den lilla ligger på 149kr mellan 339kr stor 424kr

20131028-113342.jpg

Hårspray – Osis
Fortfarande står osis hårspray 1 på listan som grymt hårspray som sitter bra och samt luktar gott. Finns flera olika sorter beroende på vad du behöver samt olika priser på dom.

20131028-114104.jpg

Några utav mina favoriter till håret.

NIALAYA HANDMADE IN HOLLYWOOD

NIALAYA HANDMADE IN HOLLYWOOD

Kommentarer 0 kommentarer

121012_Nialaya_06_0173_BW

 

De vackra och exklusiva smyckena från NIALAYA kan vi med stolthet berätta att dom finns att beställa på glenza eller om du har vägarna förbi Eskilstuna kan du också komma in och spana på dessa härligheter live. Det finns smycken i olika modeller och färger, bla:  guld, rosé guld , silver och härliga stenar från vackra platser i världen.

Nialaya_TopBanner_04_2

smokey_quartz_1

df472e64af3013fd7bd150343d103ba6

 

 

BRA START

BRA START

Kommentarer 0 kommentarer

Hej mina fina läsare!

Hoppas att allt är bara fint med er, själv är det bara fint. Började min onsdag med ett träningspass sen efter det varit hos naprapaten som jag  gått hos några gånger. Gått runt och haft ont i skuldran/nacken över en vecka, men nu känns det 90% ggr lättare. Stel i muskeln och vänster skuldran kan verkligen vara besvärligt. Nu känns det mest som träningsvärk och lite ömt efteråt men bättre det än smärta och stel.  I morgon kommer det nog lägga sig den smärtan också! Ibland är det verkligen så skönt att få knäcka ut & få massage , ta hand om sig själv lite granna.

ONEWHEY – CAPPUCCINO SMAK.

Den var inte som jag hade hoppats på, den gick att dricka men tror inte att jag kommer köpa den igen. Rekommenderar isf de andra smakerna dom är super goda.

Nu ska jag äta lite lunch innan jobbet sätter igång igen. Ha en bra onsdag så länge.

%d bloggare gillar detta: