Godmorgon mina fina.
Älsklingen väckte mig med en kopp kaffe på sängen och en morgon puss. Sen kom snuttan iskall krypandes under täcket efter promenaden med pojkvännen min. Mys vovve , men så kallt .. Burr nu sitter jag i soffan, fortsätter dricka kaffe & kollar serie med vännen Emmi som sovit här hos oss. Efter en jobb vecka med fullspäckad schema fram till fredag eftermiddag förtjänar jag en slappar morgon.
Veckans 4e träningspass done, nu är jag på g till jobbet. Men först en promenad med hjärtat i kyliga höstvädret innan jobbet. Blev ett lättare träningspass så kände väl inte att jag riktigt fick ut så jätte mkt av de. Kunde presentera mera så hade tänkt kära om jag orkar ett konditionspass ikväll igen.
Godkväll fina ni!
Så mätt & belåten efter en fantastiskt middag / efterrätt på på grill & bar biff med mina härliga kollegor och chef.
Perfekt slut på dagen, hunnit med både träning på förmiddag innan arbetspasset , kaffe med Emmi på lunchen , träffat min pappa och slutligen middagen nu då med jobbet.
Ni måste äta på den här restaurangen, super god mat , bra service och jag älskar inredningen.
Blev mitt andra pass för idag. Vid lunch blev de en pw i 45 min & nu på kvällen fokus på rumpa & ben.
Började träningen med 2000 m rodd.
Insida utsida lår & rumpa. Varierande mellan 3 maskiner . Ben press , yttre/inre lårpress , sittande bencurl. Avslutade med magövningar & mycket stretch.
Har ni någon som inspirerar er? Det kan vara genom jobb, klädstil, någon som gör något grymt , träning osv.
Det finns många duktiga och grymma tjejer/kvinnor , killar/män som tränar sjukt bra. Men inom träning finns det en tjej som inspirerar mig mer än de andra. Tjejen som inspirerar mig är Alexandra bring, hon gör träningen till något kul, med stil och med ödmjukhet. Den tjejen inspirerar mig massor. Alltid kul att få nya tips på både mat, träning och gym kläder.
Vem inspirerar dig?
Som ni vet så ÄLSKAR jag träning, jag älskar att få pepp, motivationen på nytt & även då ökar min energi . Att folk berömmer de man gör , de man kämpar för är nästan den bästa peppen. Bara att införskaffa Nya träningskläder, Shakes , kosttillskott blir att jag blir sjukt peppad. Dels känner jag mig finare & fräschare. Tränar jag inte ett antal timmar i veckan blir de nästan som lite ångest. Är man sjuk får man helt enkelt gilla läget. Men annars är de ett antal h i veckan som jag känner att jag behöver ge för träning. Det kan ibland räcka med en skön pw ute i friska luften, de är också träning. Det gäller bara att planera sina dagar. Tränar jag förmiddagar känner jag mig mkt lugnare resten av arbetsdagen..
Godmorgon godmorgon!
Hoppas ni har sovit gott, själv har jag sovit så jäkla bra. Igår morse hängde vi ut alla täcken och kuddar sen in dom på kvällen. Vi bäddade rent innan vi gick och la oss. Att krype ner i en Ny bäddad sängen är så skönt.
Nu blir de frukost innan en skön promenad i höstvädret. Blir att gå till vattnet så mini kan få springa av sig lite. Sen lite jobb & få lite andra saker fixade.
alltid skönt att vakna till lite extra med lite lätta övningar.
Härliga lördag spenderas med älskade mini, Razmus, Fredrik och johanna. Middag, myskväll och vin.
Upp tidigt i morse med min babe , frukost och fix innan vi skulle till modemässan i nacka för shopping. Mötte upp Fredde & hans flickvän johanna där också. Lite senare droppade även Mathilda dit så blev de kaffe/fika i sickla glashus. Blev inte så jätte mycket shopping men lite nytt till mig och till lägenheten iaf, ny snygg inne väst i päls & en sjukt snygg marmorbricka till köket. Razmus gjorde en del snygga och bra köp också som alltid.
Fredagsmys med film, god middag och skratt. Underbart att få pussa min älskling, tänka sig att man kan sakna varandra på så få dagar utan varandra. 
Beslutsångest , vilka ska de bli? Svart/rosa eller svart/turkosa hitbrazil tights?
Så jäkla sköna & snygga, bara frågan vilka jag ska välja. Vill du också ha dom? Här kan du beställa dom