Paulina Tigerfalk

Då körde vi strandbryggan Igår efter en kanon dag på salongen , botox & fillers dag tillsammans med Amandakliniken! Vilken dag , vilket håll igång det har varit på salongen Carino Stockholm som ligger på söder. 

Har ni tankar & funderingar på att göra fillers eller botox rekommenderar jag stark att gå till Amanda. Hon är fantastiskt duktig & proffsig på alla sätt. Alla blev så fina (alla var redan det från början) men det blev verkligen det där lilla extra piffen. 

Hon hjälpte mig med en liten filler i läppen där jag haft en ärrvävnad & det blev så fint. Såklart man är lite svullen nu men det lägger sig om ett par dagar. Trodde inte det gick att göra något åt det men hon löste det så perfekt. Går hellre lite svullen nu ett tag & får ett fantastiskt resultat som dämpar ärret. Besök hennes sida här & lär mer om hennes behandlingar, är ni sugna att piffa upp något från åderbråck , läppar, linjer osv tveka inte att höra av er. Här kan ni kolla på hennes hemsida Amandakliniken . 

Efter en dag med jobb blev det 3 fantastiska möten , det är mkt kul som händer just nu. Nästan för mkt så det inte går att ta in riktigt. 

Gårdagens outfit Ser ni nedan! Ljusa kläder har jag verkligen fastnat för. Kan också säga att Strandvägen 1 har blivit mitt absoluta favorit stället , 10 av 10 poäng. Dels personalen , såklart maten, drycken & inte nog med att det ligger på bästa läget en sommar dag. 

En dag med äventyr kan jag säga, event på love forevers nya ställe där det var deras Grand opening som var så lyckat & trevligt . God mat som duktiga mita hade fixat. Mängder av helt underbara kläder. Hela dagen bestod av roligt KAOS och roliga möten . Middag , champagne och rödvin på underbara stradvägen 1 & shopping. Vilken dag med lycka & glädje. 

Hittade så mycket fint på eventet .. Lite av det fick följa med mig hem. 

Införskaffa liknade detta du också ! 

Byxdress – My Playsuit Beige Flower 

Smycken = öronsmycke , Feather Earring Brownish , headband  

Efter en riktigt frukt boost i morse blev det promenad med vovven 1h , därefter mötte jag upp fina Johanna för en skön pw. Slutade med att det blev 2h lång pw  ute i fina sommarvädret. Känner mig så Peppad , motiverad & glad just nu för typ ingenting. Har underbara människor runt om kring mig, världens bästa husdjur , familj , underbart väder & jag känner mig så motiverad till träningen samt äta bra. Vill jag unna mig något så gör jag det & jag känner ingen ånger.. Även igår blev det en skön pw på 50 min med Emmy . 

Idag väntas ytterligare ett träningspass först på gymmet sen avsluta med utomhusträning. Love IT! 

Love PLT

Kära ni , letar efter bra frisörer i Sthlm , (alt Etuna men helst Sthlm) behöver omgående klippa topparna & jag vet att mer behövs men vill verkligen inte klippa av mig mitt långa hår.. Men behöver absolut klippa mig & gärna lägga i en snygg ton nu till sommaren. 

Vill inte gå till vem som helst pga av min allergi samt att jag är så rädd att det ska klippas för mycket. Slitet är det absolut & därför behövs de bokas en tid snart. Innan jag klipper topparna själv. (Skämto sido) 

Vore jätte gulligt om ni ville tipsa mig om en grym frisör!! 

Live Young longer står det på mina nya produkter jag fått hem i en bamse kartong från Morinda som använder speciellt utav frukten Noni. 
Ja varför inte leva längre med ett yngre ansikte, det är bara att inse att man inte är 18 längre utan att man är 25.. Jag vet att jag fortfarande är ung , men så fort som tiden går så är man snart 26 osv osv.. Det är bra att börja i god tid med alla dessa nyttigheter för kropp & själ. 

Det ska såklart renas på insidan också & det är därför jag vill prova dessa produkter dag för dag. Kommer bli svårt att visa för & efter bilder men kommer kunna forumlera om några månader när jag druckit detta ett tag. Jag själv & ni kanske får se en finare lyster i huden & jag kanske ser piggare ut . Men det återstår alltså att se, kommer uppdatera lite då & då om produkterna här & resultaten. 

Detta ska ska bli spännande att prova på har hört mycket om dessa produkter. Även du kan beställa dessa produkter här nedan – hemsidan 

Vilket lyckat event det var på strandbryggan igår eftermiddag/ kväll . Johan vet vad han gör, han är en grym event fixare till 1000. Gott rosé vin, god mat & trevligt mingel med alla härliga människor där. Tack igen för en bra kväll! Vi ses nästa vecka strandbryggan!  

De två otroligt fina bilderna är tagna från en fotograf som var på eventet! 

Oxox /Paulina 

Blivit helt beroende utav grapefrukt, alltså blod apelsin i stora lass varenda dag! Både nyttigt & så fräscht är det, jag hade väldigt svårt för det förut men fick något ryck när jag stor handla så en hel påse med denna c-vitamin åkte ner i vagnen. Nu kan jag inte sluta! 
Enligt stundierna ska grapefrukt vara super nyttigt för kropp & själ långt tillbaka. Men det kommer väl något artikeln om att det är farligt det också snart haha! Men de jag kan säga är att det kommer bli svårt att sluta med denna superfrukt!

3 utav de 6 stycken varför man ska äta detta. (Texterna nedan kommer från mittkök från Aftonbladet) 

1.Frisk och snygg

Då grapefrukten innehåller höga halter av C-vitamin stärker det både hud, blodkärl, tänder, skelett, och immunförsvaret. Och vem vill inte vara både frisk och snygg?

2.Ökar vitaminupptaget

Frukten hjälper till att öka upptaget av både järn, folsyra (motverkar åldrandet), kalcium och antioxidanter i kosten. Det röda färgämnet hemoglobin i blodet binder syre med hjälp av järn, och 100 gram C-vitamin ökar järnupptaget upp till fem gånger.

3. Håller vikten

Flera studier har bevisat att människor som äter eller dricker grapefrukt varje dag minskar i vikt mer än andra. Under 12 veckor gick testpersonerna ned 1,5 kilo mer i genomsnitt än de andra. Grapefrukten frisätter nämligen fett från fettcellerna, och minskar aptiten. Andra citrusfrukter har samma effekt.

Xoxo //Paulina 

Underbart med värme & sol, nu kan man få användning för att dessa härliga sommar kläder , träningskläder osv. De Underbara färgerna som gör en brun utan att ens ha tillbringat tid i solen. Men nu ska det solas efter en underbar pw i naturen & få i mig en fräsch lunch som består av tomat med oliver . Hur gott låter inte det! <3