Paulina Tigerfalk

Efter en effektiv arbetsvecka med mycket jobb att göra så startade jag denna lördag med en härlig pw tsm med Johanna i underbara nacka. Så perfekt att bo så nära varandra.  Efter pw blev det är super Gud & mysig lördags-brunch. 

Efter den sköna promenaden i bra tempo behövde vi en bra & fräsch brunch för att mätta våra små magar. Till brunch blev det , pannkaka gjort på FEMIMAL’s pannkaksmix , frukt, chai te, en färsch juice & färska bär. 

Efter bunchen blev de att åka hem och fixa sig sen fira lilla säta saga som blev hela 1 år idag. Den lilla trollungen. <3 

Då var det måndag, min lediga måndag. Så himla skönt det blir som en långhelg för mig då. Hoppas ni haft en bra helg allesammans. 

Nu sitter jag ute på balkongen med en förmiddagskaffe , njuter av den underbara höst solen & den fantastiska låten –Hello , med edele . Vilken låt.  Om ca 45 min blir det träning på nya nordic wellnes anläggningen i ektorp. 

Känns så himla skönt att man kommit tillbaka till träningsrutinerna verkligen. Kroppen börjar nå tillbaka till den  kroppsform jag vill ha men såklart blir det att lägga i en högre växel då jag har nytt mål att nå. Det kommer ta sin tid men jag ska dit!   

  
Hej mina härliga läsare , hösten är verkligen här nu och det är en period då många känner sig lite tröttare & energin är inte på topp. Då passar det perfekt att boosta din kropp & själ med ett lite extra energi med ett energiarmband från good balance. 

Passa Nu när det är en kanon kampanj på de svarta energiarmbanden för 20% rabatt. 
var även med på en utlottning av en super snygg Apple watch. Tävlingen gäller bara på instagram men det ni ska göra göra för att ta del utlottningen/tävlingen är följande :

– lägg upp bilden som jag lagt upp nedan 

– berätta lite kortfattat om varför den just ska bli din

– Tagga Instagramkontot @good_balance. 

Lyxar till söndagen med o’boy . Dricker aldrig det med fick sånt sug på det så var tvungen att ta lite & nu kan jag inte sluta. Sååå jäkla gott!  Denna söndag får jag , för idag är det Gottigdag för mig.

Nedan ser ni mina ny fina glasunderlägg från royal design i märket pimpernel.   

 Har ni haft en bra helg alla fina läsare? Själv har helgen varit jätte bra. 

Är så oroligt lycklig som har så fina människor runt om kring mig. Min fina sambo/pojkvän överraskade mig här om dagen med ett underbart armband från det fina märket Michael kors , jag blev så otroligt glad. Det var för att vi firade 4,5 år tillsammans den veckan. Fick även ett fint kort & mys middag. 

Men på tal om att få fina saker (bli överraskad) min underbara vän Ester kom över i fredags på myskväll , mat , fredagsfilm & mys med massor av skratt. Inte nog med ett gott sällskap så fick Jag en sååå fin skjorta i märket ralp lauren. Vilken underbar vän , blev så himla shockad & visste inte vad jag skulle säga. Vilken lycka att bli överraskade ,det tog tid innan jag smälte det & visste inte riktigt hur jag skulle vara. Blev så rörd av det hon sa & den fantastiska skjortan. Bästa Ester vet verkligen vad jag gillar. 

Godmorgon alla härliga läsare, ligger nu nerbäddad i sängen efter en bra arbetsvecka & grymma träningspass . Den här veckan blev det 4 träningspass & fredagen vilodag.(fredagen var fullbokat med plåtning) så mer kommer om det i nästa inlägg. 🙂 

Idag lördag blir det träning som står bestämt på listan. Den här veckan har verkligen gått i ett. Dagarna har bara sprungit iväg fast man har hållt igång och långa dagar. Så otroligt nöjd. Så idag blir det chill & ännu mer chill. Kanske förtjänar ett glass rött eller två ikväll. 

Hej alla lördags glada människor <3 hoppas eran vecka & starten på helgen varit bra?! Min har varit kanon, mycket jobb & 6 träningspass som Jag hade på schemat kan jag nu bocka av. Känns så himla skönt, ytterligare en effektiv vecka. 

Idag blir det en härlig ledig lördag med en enda sak planerat, det är att hämta matgruppen från mio som har kommit. Ska bli så kul att få hem våran fina matgrupp äntligen.  
 
Ha en kanon dag allesammans!