Paulina Tigerfalk

En stund på slottet, så otroligt mysigt ställe. Tänk att bo i ett slott/ herrgårdslott. Skulle ni vilja bo så? Skulls ni tycka det var kusligt eller inte?

Jag själv skulle tycka det var lite kusligt , Lite små läskigt att vara hemma i ett sånt stort hus, speciellt på kvällarna på vintrarna. Super vackert men skulle nog i klara av det haha. Fegis som jag är. Jag hade inte låtit Razmus åka hemifrån på kvällarna haha ..

Däremot hade jag inte haft något emot den fina morgon kvisten , morgon rocken på med en kopp kaffe i handen ute på den fantastiska balkongen mot vattnet. Sitta där och njuta av den fantastiska naturen & slottshemmet. Har ju min doberman i mini format. 😉       
Blev även en mysig runda till taxingeslott med familj , kusin med sambo & pojken min. En riktig unnar dag blev det innan jobbdagarna & nyttigheterna. <3 super mysig dag verkligen. 

Hej härliga ni 

Lite från helgen & början på veckan  det innebär för mig en ny arbetsvecka att se framemot också . Men efter en kanon helg med fina vänner, kärlek & träning så är jag väldigt nöjd & glad. Det har blivit myskväll med mina fina ,Razmus & Viktoria. En riktigt mysig tacoskväll med film & mycket skratt.    Även hunnit med en Hel del träning denna helg/ måndag, både på gymmet & utomhus.

 I måndags hade jag även en underbar dag med käre pappa & Jenny som var i Sthlm och hälsade på. Blev en hel dag på stan hemma i fina Sthlm.

Hej mina fina läsare, ber om ursäkt för en väldigt dålig uppdatering denna vecka. Men tiden springer iväg , jobbet har satt igång men ändå gar jag hunnit med hela fantastiska dagar med underbara människor i mitt liv.

Dels har jag hunnit med träning som är så otroligt viktigt för mig, jag har umgåts med min älskade familj , dom har varit uppe på besök i Sthlm där

Vi var på Naturhistoriska riksmuseumet och kollat på alla dess olika djur som finns till de som fanns för flera hundra årsen. Super duper mysigt verkligen, har aldrig varit där så det var så himla mysigt att gå runt och kika.

Här om dagen blev det även kvalitets tid med fina tjejerna. Först en hel dag med älskade viktoria på salongen i eskilstuna. Blev lunch och mys med henne, därefter fortsatte jobbdagen för mig och sen senare på kvällen blev det god mat, skratt & balkonghäng med girlsen.
    

Hej på er allesammans! <3 

Redan söndag, vad är det här. Nu får tiden sluta att springa så fort iväg. Vaknade upp denna morgon med en sån jäkla träningsvärk .. Har kört hård träning hela denna vecka & helg. Det känns riktigt bra att ha kört såna bra träningspass den här veckan. Men idag kom träningsvärken i benen, efter ett hårt pass igår. På kvällen igår tog vi våra snygga cyklar & cyklade in till honstull där vi träffade lite vänner en stund sen  cyklade vi hem igen efter de. Det tog rättså bra på benen haha. Alla dessa uppförabackar med en damtralla love it! Däremot jäklar vad man kommer framåt fort på dessa pinglor. Trampa några ggr sen rullar man hur långt som helst.  Första gången min pingla är i Sthlm , härdan efter kommer jag ta mig fram så ofta det går på cykel. Så himla smidigt, skönt & även bra för kroppen. 

      Idag söndag ska jag relaxa så mycket det bara går, no stress for me. Blir en skön promenad om en stund sen har jag lite jobb att göra. Blir nog eventuellt en härlig cykel runda sen. 

Värmen kom iaf denna efter middag lite blåsigt men det är väl inte hela världen? Eller? Läppglans hår på läpparna gör iaf något haha. Att man inte lär sig att sätta upp håret.. 

 Haft tre super mysiga dagar tillsammans med mina älskade små syskon som sov över hemma hos oss. Den andra natten sov även älskade mamma kvar. Blev lite shopping inne på forum, middag på en jätte mysigt ställe .  Därefter hem  på te och film mys. Idag blev det massor av häng med familjen innan dom skulle åka hem, Det är vetkligen super mysig med bara familjetid . <3 

PROVA DETTA! ===>>

 gjorde även nyttig glass till mina prinsessor,  bara ren färsk  Melon som jag fixade ner och fryste in så det blev isglass. Mycket bättre en läsk och godis. Perfekt att ge barnen när det är varmt och dom är sugna på glass. Även jag själv äter dessa nyttiga glassar. Vatten och citron är med super god. 

    Saknar älsklingarna redan <333 sover gärna någon mer natt i soffan så dom kan sova gott i sängen hemma hos oss , även mini älskar att dom är här. 

Har ni tips på någon bra & nyttig glass man kan göra själv? 

Godkväll allesammans <3 vilken härlig dag det har varit idag, dagen började med en mysig frukost med mitt hjärta ute på balkongen i solen. Därefter efter ett grymt skönt men jobbigt träningspass.  

Efter träningen kom svärmor hit då åkte vi allesammans ut på Värmdö för sol & bad. Blev en den badande , solning & picknick. Super mysigt. Efter denna  dag kom även min älskade familj hit och och svärfar på fika. I morgon väntas en ny härlig dag med små syskonen som sov kvar hemma hos oss.  Det var lite om denna dag <3       

  Fredags träning done , så jäkla skönt, veckans 5e träningspass avklarat. Idag svettades jag ordentligt på crosstrainern. Så blev alltså ett 

förbränningspass 40 min 

– bred planka med benlyft , 3 set , tid: 30-60 sek , vila 75 sek.

– bergsklättaren 20 rep 

– hopprep 

– Cykelcrunches

Därefter stretching för hela kroppen. Efter det sköna träningspasset blev det en promenad med snuttan innan fredagsmyset med hemma. <3