Browsed by
År: 2015

Dagen är kommen

Dagen är kommen

Godmorgon mina underbara läsare!

Vilket glatt väder man vakna till i morse, även jag vakna med ett gladd humör. Jag är så SJUKT TAGGAD till den här dagen. Veckan som gått har varit att förbereda och vila upp mig så inte förkylningen blev värre. Så banne mig om den bryter ut mer idag men de hoppas jag verkligen inte på. Då finns de ipren & alvedon om det skulle ske, nu mår jag jäkligt bra iaf!

Idag är det en lång dag att se framemot, fix & don redan tidigt på dagen sen träffa upp fina tjejerna samt grabbarna för att gå till Bingos eventet för hans & viktorias nya tidning pause som fina viktoria jobbat så sjukt bra med. Det kommer bli susen. Efter eventet bär det av mot finest awards! 

Klädsel är klart bara smycken jag har beslutsångest över men de löser sig under dagen, har varit på Hanna Liska´s PR argentur & hämtat sjukt snygga smycken , så antingen blir det dom annars har jag även smycken ifrån Elena Gloria som kommer ifrån Glenza.se

gdmrgn

Förberedelse 

Förberedelse 

Hello mina fina! Hoppas ni haft en kanon bra måndag.

Idag har det varit en Förberedar dag inför finest awards galan 2015. Blev lite rolig i morse när Jag vaknade upp ferbrig och trött i kroppen , men som tur är så finns det Ipren & alvedon. Piggnade till så åkte in till stan där Jag mötte upp tjejerna för att gå till en PR byrå för att kolla vad det ska bli för smycken till outfiten på galan. Tittade & köpte det sista som behövdes till kvällen också. Är så TAGGAD! 

Har två olika outfits att välja mellan , jätte bra.. Men ett större problem med att välja kläder har jag aldrig haft förut. Båda är så fina på helt olika sätt.  Men de får ni se i morron. Nu hemma & slappar i soffan för att vila upp mig så jag är pigg i morgon. 

En relativt lugn och skön måndag. 

   

Green smoothie

Green smoothie

greensmoothie smoothie

 

Recept

Baby spenat 1 näve 

1 Grönt äpple

3 – 4 Jordgubbar

1 Avokado

En halv tesked chiafrön

2 teskedar Mighty greens

2 dl havregryn

Citron efter behag ( pressa några droppar)

lagom mängd med lätt mjölk eller mini mjölk

SEDAN FIXA ALLT TILLSAMMANS

En skön lördag

En skön lördag

Vaknade med humöret på topp, pigg & glad. Solen sken så det gjorde inget att snön fanns här. Dagen har sprungit iväg , men eftersom jag verkligen behövde en chillar dag så har det varit rätt skönt. Det är annars inte så kul att bara slappa. Men idag behövde jag bara sova ut, vila upp mig & strosa runt i morgonrocken med en kaffe i handen så länge som jag ville. Såklart massor av gos med lilla hjärtat & små promenader. Även bästa Emelie & Robin tittade förbi underdagen.DSC03815

Men under dagen började jag känna mig väldigt rastlös & och energin började tona ut, behövde återfå min starka ENERGI så fick bli dessa monster gula 12 timmars energi tabletter från the white one

DSC03842DSC03839

trevligheter i veckan

trevligheter i veckan

Hej mina fina!

Hoppas allting är bra med er, själv är de bara bra. Tyvärr har jag inte bloggat så mkt denna vecka (bloggtorka) ne men jag vill skriva av mig men har verkligen varit helt slut & släppt mobilen.  Har jobbar, varit i väg på roligheter efter jobbet & tränat. Men nu är det lördag & de innebär ingen stress för mig. Utan bara ta dagen som den kommer. Hur skönt som helst.

Här kommer lite bilder från i torsdags när David hade en avslutningsträff på Boquerian innan han flyttar till china  town.  Trevligt gäng , mkt prat & skratt. Såklart skön musik, but no alcoholic för mig. Upp på jobb 07.00 dagen därpå. Nedan kommer även bilder på fredagskvällen hemma hos Elli. En riktig tjejkväll med tjejsnack & gottigheter.     

18/3-2015

18/3-2015

Godmorgon fina ni! 

Då var de redan onadag & halva vevkan snart gått igen. Började morgonen med en liten runda med snuttan. Parkera om bilen & nu äta en fräsch frukost. I det lilla får jag i mig allt Jag behöver.

Protein smoothie med Mighty greens fullt av närningsämen & vitaminer. Till de kaffe & vatten. I den stora leveransen jag fick hem från the white one för någon vecka sen låg bla också kostillskottet raspberry ketone tabletterna. Nu dags att börja med dom innan sommaren är här. 1 månads kur 2 tabletter om dagen. Du hittar dom HÄR . Det du bör  veta när du ska ta dessa är att du/ni äter nyttig / normal kost och bedriva träning 1-3 ggr i veckan.

Ha En fin dag alla . Puss & kram

Nya vita & fina 

Nya vita & fina 

Införskaffat mig nya helt underbar snygga nike skor i modell Air Max 90. Älskar dom verkligen, nytt är så fräscht. Riktigt nöjd med färgen, såklart modellen också. Hittade de inne på stadium vid NkIMG_8635.JPGIMG_8634-0.JPGIMG_8636.JPG

Maui Jim

Maui Jim

Hej mina solstålar!

Måste bara dela med mig om mina nya brillor som jag är så nöjd med.

Är så nöjd över mina nya snygga glasögon från se och synas. Det är verkligen Paulina glasögon , de kunde Jah aldrig tro när Jag såg dom. Räckte att jag provade dom och jag blev helt såld. Dom var verkligen ett måste att bära när solen skiner. Älskar modellen på glasögonen , de är lite rundare , färgen är röd/brun & svart. Heter Maui Jim & ligger på 1995kr. Dom är absolut värda de pengarna. Glaset är grymt, de reflekterar bort det starka & farliga solstrålarna. 

Maui Jim – nya favorit glasögonen

uppdatering

uppdatering

Lite snabbt om helgen inklusive måndag. Vad har man gjort i helgen? Jo det har gått i ett , full fart men kul. Blev myskväll med älsklingen i fredag, haft myskväll hos Kevin & Ellinor, åt super goda protein cheescakes som dom ha gjort (receptet som jag la ut här om dagen som jag hittade på the fitness internet) ni MÅSTE prova. Har blivit en stan runda , hunnit med ett möte. Mello kväll med vänner & älsklingen. Hunnit med träning & även hunnit med Täby med härligt sällskap. Lite kortfattat om helgen <3

Magträning stog på måndagens träningspass med Razmus. kändes riktigt bra.

Vilken ide dom hade, fina cheescakes i formar i sen små fina hjärtan av jordgubbar. Föredrar deras botten mer , mycket nyttigare än den jag la ut. 

Mighty greens

Mighty greens

Good Morning everyone! 

Början måndagen med en nyttig proteinsmoothie med bla havregryn , rått ägg , Mighty greens pulver fullt med nyttigheter som Kevin rekommenderade oss, vill först ha spirulina men denna var bättre. Nu jäklar ska vi ändra kosten här hemma. Till de juice plus tabletter med nyttigheter kroppen behöver om dagen. Även en kopp kaffe & ett glas vatten.

Strax iväg på ett morgonpass med bästa Razmus sen väntar ett möte & ikea. Ha en fin måndag allesammans.

 

%d bloggare gillar detta: