Browsed by
Författare: Paulina Tigerfalk

Ytterligare en bra dag

Ytterligare en bra dag

Kvälls mys efter en dag med fullspäckad schema som jag nu kan bocka av. Ligger och slappar i soffan med paddan i hand och kikar på de två senaste avsnitten av PH som jag missat. Även på de en te och vovve mys. IMG_2781.JPG
Måste visa er denna Underbara lilla tösens minis nya säng. Hon har fått välja ut en fin säng som hon kan ha på jobbet och när vi är hos familjen . Klart hon ska ha en säng där. Orkade inte släpa den som är hemma i Sthlm fram och tillbaka. Så Hon fick välja ut sin egna säng genom att vi la ut några bredvid varandra i djuraffären och de var denna fina prinsess säng hon gick till åter och åter igen. Hade två stycken jag verkligen tyckte om och hon valde en av dom. Hur underbart söt är hon inte ? Fick en jätte jätte fin goodiebag när vi skulle där i från också. Tusen tack arken zoo för ett mkt bra kundbemötande & överraskningen.

IMG_2769.JPG

IMG_2768.JPG

Pets

Pets

När man är hemma och jobbar är de ibland svårt att slita sig från älskade djuren. Hur mysiga är dom inte, dom njuter verkligen till max när man jobbar hemifrån. Milton och mini har blivit så bra vänner. Dom myser bara ihop närmare och närmare varandra.

IMG_2779-0.JPG

Monday morning

Monday morning

Monday breakfast, morgon frukost som startar alla månar bra. Just att äta frulle på morgonen får min dag att rulla på bra, äter jag inte får jag inte alls samma energi. Fast de är i för sig förståligt. Jag kan verkligen inte förstå dom som inte kan äta på morgonen.. Min mage och hjärna skriker efter de varenda dag. Det är de absolut bästa målet på dagen.

IMG_2750.JPG

IMG_2751.JPG

Det är bara att ta de Lugnt

Det är bara att ta de Lugnt

Godkväll mina fina!

Ikväll har de varit kvälls mys verkligen, film, middag som bestod utav oxfilé och hemmagjorda Klyftpotatis. Snart blir de faktiskt natten för mig för jag har verkligen varit helt slut sen i förrgår. Tyvärr inte haft någon ork att blogga , har jobbat så mycket, tränat & gjort ärenden som behövdes fixas. Har känt att kroppen var helt slut, den sa i från i förrgår så har tagit de så långt som de bra går.

Nu är de helg & i morgon tänker jag sova ut lite gran, sen vid ca 14 tiden ska jag fira käre pappa som fyllt år med familj & släkt.

IMG_2445.JPG

IMG_2323.JPG

IMG_2167.JPG

Hello friday

Hello friday

Godmorgon härliga ni!

Klockan 04.30 ringde väckarklockan i morse och då var det bara att gå upp för att fixa mig fix innan jobbet. Idag var det morgon event/företags möte för olika företag klockan 06.30 på Salongen. Super kul, frukost, behandlingar och roligheter höll på fram till 9.00

IMG_2688.JPG

IMG_2695.JPG

IMG_2696.JPG

Wellness eskilstuna

Wellness eskilstuna

Efter en heldags jobb fick de bli ett skönt träningspass ändå på Nordic Wellness i Eskilstuna. Säger bara jäklar vad gymmet är grymt. Blev löpträning 25 min lite rumpa , ben & mage. Avslutade med plankan och stretch. Efter träningen åkte jag hem till min käre far och hälsade på en stund. Super mysig, nu hämta upp Mamsen innan jag ska hem och mysa ner mig i sängen med mina päls gosisar. Både hund & katter.

IMG_2661.JPG

Power club

Power club

Sådär nu tänkte jag berätta om gårdagen , på eftermiddagen möttes jag & Ribbing upp för att ta oss till invigningen av på Power club gym vid Rådmansgatan. Fick inbjudan av min fina vän Josephine som ville ha med mig dit. Vi träffade otroligt härliga människor där. Bl.a. Ellinor ribbings kompis som var med i toppmodell likaså hennes pojkvän Kevin Som höll i eventet ,Viktor frisk, , Josefine Forsberg , bingo, Viktoria & många fler.

När vi kom dit var de bara att slänga av sig jackan och vara med i en liten hopptävling. På på plats var de lite små tävlingar av armgång, längd hopp & chins . Det var många sponsorer på plats bl.a. Godmorgon juice , celsius, matdistriktet osv. När vi var där passade vi båda på naprapaten som knäckte våra ryggar. Det kändes en del men jäklar var skönt de var efteråt.

IMG_5252

IMG_2649.JPG

IMG_2651.JPG

IMG_2646.JPG

IMG_2644-0.JPG
Gymmet var väldigt trevligt, grym personal som var kunniga och jätte trevliga. Gymet rekommenderar jag verkligen, tyvärr så har jag gymkort på både nordic wellness och actic så för mig får de räcka. Men jag skulle inte tveka en sekund att köpa där om jag inte hade något gymkort. Gymkortet låg på ca 260 kr i månaden, Som är kanon bra pris.

Fick en kanon härlig gåva därifrån när vi skulle hemåt. ♥

IMG_2656.JPG

Onsdag morgon

Onsdag morgon

Godmorgon mina fina läsare!

Nu är jag och underbara mini redo att åka till Eskilstuna på lite jobb, förberedd och klar för resan. Blir att läsa tidning för att få lite motivation, vakna till med celsiusen och en drick kvarg på de. Kommer lägga upp bilder från de grymma tränings eventet /invigning om ett tag.

IMG_2660.JPG

IMG_2018.JPG

IMG_1998.JPG

Intervall i höstvädret

Intervall i höstvädret

30 minuters intervall runda check, lite mage och stretch på de , blev 5.05 kilometer idag. Blev ordentligt med kondition igår förmiddag så blev lite lugnare idag. Blev nämligen 1 mil igår, sen övningar med kroppsvikten på gymmet.. Sen på de 15 min skön promenad hem.
Dunder härligt att passa på vara ute i naturen när de är så skönt väder.
Hösten är här, det både syns och känns i luften.

IMG_2631.JPG

IMG_2618.JPG

IMG_2624.JPG
Lilla mysisen skulle prompt vara med när jag stretch så de gick ju sådär halv bra. Var bara att gosa med tösen.

Nemen godmorgon världen

Nemen godmorgon världen

Hello mina fina!

Hoppas allting är bra med er? Med mig är de bra bara att jag tyvärr var sjukt trött när jag vakna. Blev inte en lika tidig dag som igår. Tanken var att jag skulle till gymmet på morgon… Men hur gick de med det? Somnade i soffan igår till filmen vid ca 22 tiden sen vakande vi upp i soffan vid halv 2.. Tror de kan bero på det.. Måste ändra mina kvälls rutiner, jag tycker de är så skönt att somna i soffan när älsklingen kollar film . Vet inte varför men blir så jäkla trött och sover ändå hyfsat bra i soffan. Men en ny soffa när vi ändå pratar om de vore inte fel. Vi har kikat på lita olika alternativ.
Divan eller inte? Vi har pratat om Howard soffan i 3 sits med fåtölj eller snygga fotpallarna man kan sitta på. Någon snygg soffa & ett måste att den är skön, har ni förslag??

IMG_2611.PNG fina tjejen njuter av den härliga morgon solen på altanen.

IMG_2155.JPG

%d bloggare gillar detta: