Slutet av denna dag redan, ligger nu nerbäddad med skön musik & en mys vovve bredvid mig. Ligger & kikar på Razmus som städar sin garderob , fullt av rensning & vikning.
Har haft en skön dag fast vädret varit riktigt tråkigt, blev en runda till stan , hem till emma där hon överraskade mig med kaffe & pannkakor. Nyttiga sådana hon vet vad Jag vill ha. Har även hunnit med jobb & en mys kaffe på espresso house med fina killarna.
Den underbara känslan när man känner sig duktig , Igår blev det en hård & intensiv workout med grabbarna på Nordic Wellness i Hammarbysjöstad. Kände mig så sjuk peppad och jag gav inte upp. Det var hårt, benen skaka av trötthet , magen krampa, de sista magövningarna var rätt tunga.. fällkniven var brutal , magen sved men gav mig inte. Jag älskar känsla när jag får motivationen & peppen igen. Känner att jag är tillbaka på min starka nivå & det känns helt underbart! Nu J*VLAR ska jag kämpa på. Svetten rann, flåset & andningen i rätt fas. Idag känns det i krpppen kan jag lova.
För att orka med träningspass & hålla igång i veckorna är det så viktigt med bra kost
Med bättre kost var tredje timme ser jag själv en förändring & uthållighet. Att äta nyttigt , fräscht & cleant gör att kroppen känns så fräsch. Älskar känslan efter en liten måltid då man fått i sig det man behöver på en liten portion. Mätt & belåten samtidigt som kroppen känns bra.
Kosten är otroligt viktig om man ska hålla sig i bra form, likaså med orken & energin. Jag känner direkt i kroppen om jag slarvar och de är inte kul. Känner mig uppsvullen & blir typ lite grinig för att jag får den känslan i kroppen. För mig är det otroligt viktigt med att hålla kostschemat och äta var tredje timme. Såklart glömmer jag inte vattnet som är en bra sak för kroppen att ha i sig i lagom mängd. Rekommenderar att äta sunt och nyttigt för att må bättre.
#eatclean 
Hej mina härliga läsare!
Börjar med att visa min härliga frukost jag åt i morse innan måndagen satte igång, protein smoothie med havregryn , rått ägg & frysta bär. Kaffe & c-vitamin brus. Till de mina dagliga kosttillskott .
Hoppas helgen varit bra och att ni
mår bra. Min helg har varit kalas bra , rätt lugn faktiskt. I fredags blev de middag på en jätte bra restaurang med härliga gänget. Var avskedsmiddag för David som flyttar om 2 dagar till kina. Härlig stämning med musik , god mat & skratt. Det är Davids farbror som äger restaurangen i gamla stan. Sen har det blivit träning & fix hemma.
blev lite sovmorgon idag så skönt, iaf kan man säga det. Blev en tidig promis med mini vid 08 tiden sen kröp vi ner i sängen hos bästa killen igen. Hela våran lilla mini familj drog oss fram till kvart i 10. Såna månar utan stress är så viktiga. Dagens väder är inte skit kul, så blir en kaffe och fix hemma, kolla lite inredning på nätet. Sen vid 16 tiden blir det SÖNDAGS träning . Är rätt taggad på ett skönt träningspass.
Har tänkt tanken på att skaffa en Kategori som heter mina recept , vad tro ni om det? Fick frågan varför jag inte har de.. Så tog en funderare på de:)
Börjar med att säga sprid #mernätkärlek och njut av grå/regnig fredag. Efter en mys dag med hjärtat med promenad, Gos & ett svettigt men skönt träningspass på nordic wellness . Skön fredags utan stress.
Ikväll väntas middag ute på resturang tsm med härliga människor för att ta avsked för fina David som flyttar till Kina i 9 månader.
Känns som de ploppar upp fler & fler härliga bilder från pause invigningen ,Även från Finest Awards galan. Grattis till Bingo & Viktoria för allt grymt jobb även grattis till de andra inblandade. Lanseringen av pause var susen. 
Bjuder på denna bild , vi kan säga att blixten bländade mig eller att Jag kör någon charmig blink mitt i fototagningen. Eller bara lycklig att ha två dunder härliga personer brevid mig.
Vackra Kenza med ett leende på på läpparna när priset gick till henne.
Klart fotoautomaten skulle provas på Finest Awards.
Under den fantastiska kvällen bar jag en ny underbar byxdress ifrån Bubbleroom , halsband ifrån Hanna Liska’s pr Argentur likaså det fantastiska fjäderarmbandet. Väska väska från DKNY. Örhängen ifrån elena gloria som kommer i från glenza
Vilken härlig eftermiddag det var igår, jag & Razmus förberedde hos hemma innan vi mötte upp Ester för att ta oss till Emma, Agnes mfl. Där efter begav vi oss till Sture gallerian där det var release för nya Pause tidningen. Mingel , tilltugg & vin. Där efter begav vi oss mot cafe opera där Finest Awards väntade. Blev mingel , skumpa & otroligt mkt prat samt skratt med härliga människor.
Under kvällen var de ännu mer mingel, prisutdelningar , artister & fullt av dans på efter festen. Kan inte mer än säga tack för en bra kväll alla iblandade.
Lite bilder underkvällen<3
Hemma just nu med skön musik i bakrunden , klädsen till röda mattan är bestämd, smycken , hår & smink kvar, sen är Jag redo för en kanon kväll med underbara gänget. Ska bli kul att träffa trevligt folk, mingla & se vilka finalister som vinner pris finest awards 2015. ser framemot denna kväll med fina tjejerna & såklart boysen.
Vilka färger bär Jag ikväll tro? Liten snikis bild på kvällens outfit. 
Godmorgon mina underbara läsare!
Vilket glatt väder man vakna till i morse, även jag vakna med ett gladd humör. Jag är så SJUKT TAGGAD till den här dagen. Veckan som gått har varit att förbereda och vila upp mig så inte förkylningen blev värre. Så banne mig om den bryter ut mer idag men de hoppas jag verkligen inte på. Då finns de ipren & alvedon om det skulle ske, nu mår jag jäkligt bra iaf!
Idag är det en lång dag att se framemot, fix & don redan tidigt på dagen sen träffa upp fina tjejerna samt grabbarna för att gå till Bingos eventet för hans & viktorias nya tidning pause som fina viktoria jobbat så sjukt bra med. Det kommer bli susen. Efter eventet bär det av mot finest awards!
Klädsel är klart bara smycken jag har beslutsångest över men de löser sig under dagen, har varit på Hanna Liska´s PR argentur & hämtat sjukt snygga smycken , så antingen blir det dom annars har jag även smycken ifrån Elena Gloria som kommer ifrån Glenza.se
Hello mina fina! Hoppas ni haft en kanon bra måndag.
Idag har det varit en Förberedar dag inför finest awards galan 2015. Blev lite rolig i morse när Jag vaknade upp ferbrig och trött i kroppen , men som tur är så finns det Ipren & alvedon. Piggnade till så åkte in till stan där Jag mötte upp tjejerna för att gå till en PR byrå för att kolla vad det ska bli för smycken till outfiten på galan. Tittade & köpte det sista som behövdes till kvällen också. Är så TAGGAD!
Har två olika outfits att välja mellan , jätte bra.. Men ett större problem med att välja kläder har jag aldrig haft förut. Båda är så fina på helt olika sätt. Men de får ni se i morron. Nu hemma & slappar i soffan för att vila upp mig så jag är pigg i morgon.
En relativt lugn och skön måndag.
