Jag och hjärtat har varit och sätt hobbit i helgen den var jätte bra. Väldigt lång dock men tiden gick hyfsat snabbt ändå. Lite träsmak fick man i baken efter sådär 3h. Haha , men filmen är helt klart värd att se. Jag gillar dom och du kommer inte att ångra dig. Ett tips (du ska ha sätt ettan först)
Nu förbereder jag mig för en eftermiddags löptur i duggregnet. Men ska inte klaga, bara på med bra kläder så jag inte blir allt för blöt.
Här kommer de några bilder från nyår 2013 till det nya fantastiska året 2014.
♥
♥
Hej på er allesammans, efter 50 min intervall & löpning blev de 40 minuters mag & insida lår övningar. Avslutade självklart träningen med 15 minuters stretch på det. Löpningen kändes verkligen skit bra idag. I morgon ska jag ge mig ut i naturen för ytterligare en löprunda och fyspass.
efter träningen blev de att fortsätta jobba med lite saker som behövdes fixas. Nu får det bli ett varmt bad, peeling ,mask och skön musik. Denna Fredag har verkligen varit perfekt. Saknar Dock mina gosiga katter som älskar att vara där jag är. Snart får jag träffa mina mysisar. Men dom har det helt underbart hos mamma de mår jag bra av att veta. Senare denna fredag väntas middag med hjärtat sen får man se vad kvällen slutar med.
Låt inte något hindra dig från att träna! Absolut inte vädret, detta väder som är idag är nästan det bästa att löpa tycker jag. Friskluft och svalkande.
2014 ska bli ett spännande och fantastiskt år att se framemot.
45 minuters pw med hjärtat mitt ute i kylan. Hur härligt som helst fast de blåser väldigt kalla vindar ute. Men ska absolut inte klaga, gå på i högre tempo och få upp värmen var inga problem. Bara ha viljan och bli av med sånt som är onödigt.
Perfekt nyår med underbara människor!! Lägger upp bilder från kvällen senare. Hoppas eran nyår var lika bra.
Blev mys frukost med Emmi och Ralle i morse Och film. Blev en bra frukost som gör dagen bättre, äta nyttigare. En bra start på nya året. Känns härligt!
