Browsed by
Månad: november 2014

Första advent

Första advent

IMG_4728.JPG

IMG_4729.JPG
Morgon mys med mina hjärtan, en tjej som sover sittandes efter morgon promenaden. Tänka sig att de är första advent & 24 dagar kvar tills mysiga julafton. Idag ska vi åka iväg på lite advents mys och lite annat skoj.

Lördag

Lördag

God dagens mina fina läsare!

Lördag morgon och ska alldeles strax åka till stan och kolla Present till mamsen som fyller på tisdag. Sådär innan jul är ju passande. 🙂 men först blir de en skön promenad med snuttan & bästa killen. Ni får ha en jätte bra lördag allesamman. IMG_4659.JPG
Klä er varmt denna kyliga dag!
En bild från : Dalbjer plåtningen
Grymma fotografen : Mathias

Workout

Workout

Cardio onsdag!!

Hello på er allesammans!
Hoppas Allting är bra med er, idag har det gott i ett. Väldigt mycket att göra på jobbet men de är super kul. Har även hunnit med ett träningspass.
Efter middagen & promenad med hjärtat blir de nu bara myskväll.

IMG_3658-1.JPG

IMG_4431-0.JPG

IMG_4333.JPG

IMG_4489.JPG

En kaffe skulle sitta bra..

En kaffe skulle sitta bra..

Godmorgon allesammans!

Hoppas allting är bra med er , själv är jag ganska så trött kan jag säga. Försov mig en del idag. 07.30 stressa jag mig upp och fixa mig för att sitta i bilen vid 8.00.. Hmm hur gick de? 8.15 och nu står jag i bil kö. Så störigt och stressigt. Brukar alltid gå upp 05.45 så försenat var de allt. Skulle behöva en god kaffe i handen nu. Hann ju inte fixa de heller. En kaffe från starbucks skulle inte sitta fel.

IMG_4487.JPG

IMG_4420.JPG

Plankan med vikt

Plankan med vikt

Söndagspass med raz , check! Idag blev de ett träningspass på grymma gymmet Nordic Wellness , 40 min uppvärmning , intervall på löpbandet + rodden 10 min. Sen mage & rumpa stod på schemat.

Medan jag fokuserade på plankan bygge Razmus torn undertiden. Men gick helt okej ändå, klarade 3,5 minut med 6 extra kg + en full vattenflaska på ryggen.

IMG_4486.JPG
IMG_4437.JPG

IMG_4430.JPG
Måste visa upp min snygga träningsväska från #selfomninutrition , den är perfekt att ha tränings sakerna ni + att den är snygg också.

Mysig start på lördagen

Mysig start på lördagen

Kaffe & mys sällskap av mys mini. Vi väntar på att Razmus ska komma och äta frukost med oss. Han är en jäkel på att sova. Själv är jag ny duschad, hunnit tagit en morgon promenad med snuttan & förberett breakfast åt oss vid 08.15. Idad väntas jobb, lördagspass & besök av la familia. IMG_4366.JPG

IMG_4370.JPG
Ha en toppen bra lördag allesammans .

%d bloggare gillar detta: