Hej på er allesammans!! tro det eller ej, nu kommer svaren från era goa kommentarer. Blir så glad att ni lämnar lite kommentarer lite här och där. Tusen tack för de fina kommentarerna.

 

Vill först och främst säga att jag älskar din blogg! För det andra skulle jag gärna vilja veta lite mer om detoxen som du skrivit om! Hur den funkar osv och även vad du tycker om den och hur den funkat när du är klar!

Tack så jätte mycket, blir så glad att höra det. Absolut, detoxen funkar som sen utränsing för kroppen , jag körde den mer för att jag skulle till Spaninen. Ville rensa ut kroppen innan jag åkte för att känna mig fräschare. Rensa bort att smutts. Jag körde en kur på 14 dagar , dock gick inte jag på någon diet med soppor som dom rekommenderar tillsammans med detoxen. Jag åt bara bra och mindre med 3 timmars mellanrum. Jag kände mig jätte nöjd och fräsch även piggare när kuren var slut. DOCK mycket toa besök!!! haha

1. hur träffades du och din pojkvän? vi träffades första gången på boulbar i Sthlm.

2. hur länge har du tränat? Det beror på hur du menar, började som liten att träna, som exempel ridning, basket och osv. Ridningen höll jag på med tills jag var 18 år. Men det har jag slutat med nu, men det är en härlig och mycket givande träning/sport. Men nu har jag ett mycket större intresse för träningen. Vill vara snygg för killen min;)
Efter ridningen la jag av med all träning en period , men för 1,5 år sendan började jag igen på hög nivår. Då blev det gymmet och köra med vikter och kondition.

3. vad gick du för linje på gymnasiet? Hälsa och kroppsvård

4. hur lång är du? jag är en liten tjej som är 1.55

5. vilken är din favoriträtt? TACOS helt klart 😉

6. vilket är din favoritplats/ställe? i solen

7. din största hobby? lite olika

8. vad ville du bli när du blev stor (när du var liten)? delfinskötare

9. hur länge har du bloggat? Har små bloggat länge , men bloggat mer seriöst sen jag började blogga på Bingos sida. Men ca 4 år.

10. Tycker du alltid att det är lika kul att blogga eller går det i perioder? Klart det kan gå perioder med att blogga, man har ju sina dagar ibland. Men för det mesta är det roligt.

 

Jag har inte följt din blogg så länge men älskar den redan! Jag undrar hur din vardag ser ut, alltså om du pluggar eller jobbar? Hur ofta du tränar? Och så undrar jag om du skulle kunna dela med dig lite av dina bästa hälso- och träningstips! Hur gör du för att behålla motivationen till träningen? Ha en trevlig kväll!

1.Tack så jätte mycket Linnéa! Jag är utbildat spaterapeut och jobbar på Eskilstunas störtsa spaanläggning CARINO SPA & CLINIC. Har även en webbsida med min käre mamma som heter glenza.se så blir en del jobb med det också:)

2.Jag försöker promendera lite varje dag för att röra mig. Sen besöker jag gymmet 3-4 dagar i veckan.

Mina bästa träningstips

glöm inte bort att äta bra, sova rätt tider, drick vatten och stretcha!

Relutaten ger mig motviaton även kolla gammla bilder från förr till nu.

Ha en super trevlig fredag finisar!!