Åkte mot Eskilstuna vd 9 i morse, när jag var framme mötte jag upp bästa pappa innan träningen.

Körde 30 min kondition, fokuserade mest på bröst och ben dig eftersom jag fokuserade mest på axlar och rygg här om dagen. Vila musklerna & låta dom läka innan man pressar ännu hårdare. Körde även mage och lite lätt rumpa.Grymt nöjd efter dagens träningspass. Känner mig så mycket piggare och gladare efter att jag svettas ut & verkligen tränat på bra. Goooo girl! Ibland måste man få ge sig en klapp och vara stolt. Känner att jag snart är tillbaka på rätt rutiner. 🙂 bara fortsätta och inte ge upp nu.

Resten utav dagen är jag på jobbet och träffar mina härliga kunder och jobbar med sidan.