Motivation

Motivation

Igår blev det ett kvällspass på nordic Wellness i Eskilstuna. Vilket gym alltså, det är så bra, Odenplan & anläggningen i Eskilstuna är de bästa. Trivs så bra där:) Så skönt att köra ett skönt pass efter ett fullspäckad schema på jobbet. Blev 30 min löpning (fettförbrännings programmet) blandade magövningar med vikt & utan. Plankan 3 min * 2 , upphopp , stretch.

IMG_6459.JPGidag väntas ytterligare ett skönt träningspass efter jobbet. Så peppad , idag väntas rumpa & ben.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

%d bloggare gillar detta: