Lets Dance efterfest tillsammans med min pingla. Dans, mingel & så mycket inspirerande och härliga människor. Att bli uppslängd i luften när jag var nykter trodde jag aldrig. Så feg som jag är , men när de är otroligt grymma dansare från Lets Dance så var det ingen tveksamt het upp i luften helt oförberedd. Men jäklr vilken kontroll de har.
Godmorgon på er allesammans <3
Morgon promenad – check , ny duschad – check , varit hos läkaren check . Nu återstår bara mitt besök hos min duktiga naprapat /kiropraktor Gustav på naprapatstugan. Ska bli så skönt att komma till honom igen. Dom har renoverat en sån fin lokal så det har varit lite break där emellan. Men nu kör vi igen, längtat så mkt . Eftersom ryggen har varit sjukt stel & nacken har varit spänd.
Ska bli otroligt kul att se hur det nu ser ut i denna lokalen. Checka in hemsidan så ser du hur det ser ut samt att du kan läsa mer om vad just han / dom gör. http://www.naprapatstugan.se/
Oslagbara Proteinplättar , tänk vad en fin , god & inspirerande frukost kan göra . Man startar dagen på en färgglad & nyttigt , fräscht sätt! Älskar verkligen frukost , helt klart världens bästa måltid på dagen.
Vad är de som är inne på inne listan nu ?
-Jo en otroligt nyttig , fräsch & färgglad frukost.
– flätor i dess olika flätningar
– Calvin klien underkläder
– träning & hälsa står fortfarande högt på innelistan runt om i värden. Tycker de är jäkligt Nice.
Efter jobbdagen åkte jag till lejon studio till bäst bingo & Viktoria samt Celsius som höll till där. Det var nämligen Celsius event för den nya smaken hallon/acia . Så himla god smaaaak! Sjukt god <3 ni måste prova denna. Helt fantastik, den smakar verkligen hallon dricka. På plats var det även massor av härliga människor man stötte på. Mötte upp David & minglade runt lite. Träffade även min fina Lisa som var på besök i Sthlm samt fler bekanta ansikten.
Efter eventet blev de utbildning inom (hudvård) & sen ett glas vit vin med tjejerna innan hemgång. En liten snabb aw. Var hemma vid ca 22 tiden så det var alldeles lagom.
Hej på er allesammans!
Vaknade upp tidigt i morse av solljuset som lyste in i fönstret. Hörde fågelkvitter & en speciell får doft. Det kändes så friskt & harmoniskt att vakna till detta. Satte på kaffe , gick ut på en morgon promenad med vovven & njöt av vädret. Nu längtar jag mer än någonsin efter sol, värme ,bad ,grillkvällarna & träningen utomhus i bara topp & shorts.
Längtar ni också efter våren & sommaren?
Om några timmar ringer min väckarklockan & det är det dags att kicka igång Fredagen.
Först med morgon kaffe & frukost , en skön mysig morgon promenad med min prinsessa. Direkt därefter till träningen Nordic wellness sen mot jobbet. Efter jobbet blir det kvälls yoga innan fredagsmys
good night everyone <3
Fina läsare.. Ni har väl inte missat att den Den 28e februari lanserade good balance ett nytt kosttillskott. Det är BCAA, Pre-Workout och Whey Isolate i flera olika goda smaker. Dom har även gjort två super snygga Shaker som rymmer 600 ml . Designen är super snygg verkligen.
För att läsa mer om produkterna kan du gå in på deras hemsidan nedan ==>> Good balance ,
Så himla grym design på både kostillskotten’s förpackningar & shakerna .
Hej på allesammans!
Nu gör jag ett nytt försök att publicera ett inlägg , har gått sådär halv bra för mig!! Hade skrivit en hel bok känns de som sen raderades det. Hur som helst så har jag inte kunnat blogga sen i fredags då bilder & text inte kunnat laddas upp ordentligt.
Lite kort om helgen & början på veckan tänkte jag uppdatera er med. Det har varit en fullspeckad & super mysig helg med både hundar & vänner. I helgen hade vi underbara lilla Frankie hemma hos oss & även estelle som följde med när Madde kom hem till oss på mys film och mat. Även David kom över på besök. Hat ätit på ett av de bästa restaurangerna med bästa Vickan & Emmy . Strandvägen 1 , vilken service & vilken lunch. Inte nog med att maten var ljuvlig så fick hundarna vara med , dom sov så fint i mitt knä när vi åt. Dom fixade vatten åt hundarna och var super trevliga.
I måndags träffade jag och Razmus ellienor för en lunch i Täby-centrum. Vapiano & ärden på iPhone butiken. Har även hunnit med träningspass , löprunda & sköna promenader ute i friska luften. En kanon helg med så mycket kärlek!
Idag väntas en ny arbetsdag på salongen. Ha en fin dag allesammans.
En ny vecka & en ny måndag att se framemot. Startar dagen med en riktigt god & nyttig F R U K O S T ??? sen väntas , löpträning ute i fina vädret medan vi väntas på våran sängleverans från sova . Så jäkla kul !!!! Sen vid lunch idag ska jag och prinsessan åka hem till bästa Madde & mysa. Där ska även vi rida & ha massor av tjej snack.
Denna frukostbild är ju bara så härligt. Frukt & nyttigheter ska de vara på frukostbordet. Helg som vecka:) 
Xoxo Paulina <3
Godmorgon på er !
Tänk att det är fredag igen , det innebär denna helg ledigt för mig. Ska verkligen vila upp mig ordentligt. Som det ser ut nu så ska jag rida i helgen hos min bästa madde. Det kommer bli så mysigt & ska även träffa fler av mina fina tjejer.
Vaknade idag pigg & lite mör i kroppen efter att jag ramla ner för trappen igår .. Haha nu efterhand Kan jag skratta , men satan vad ont de gjorde. Men blir att gå till träningen på ett mkt lätt pass sen väntas jobb . Be strong girl .
Vad som får mig att få den där extra energin en ny dag. Det är att starta en ny dag är att vakna upp med mina bästa älsklingar & äta en god , nyttig frukost! Hälla upp en extra kopp kaffe & bara njuta av fina förmiddagarna .
Jag älskar frukost , det är det absolut viktigaste målet för mig. Äter jag en bra frukost mår jag bra , energinnivån i kroppen är på topp, blodsockret är bra & jag orkar med en hel arbetsdag , samt träning. Det behöver inte alltid vara en lyx frukost med allt på bordet , för det mesta är det havregrynsgröt , smoothie eller ägg, bananpannkaka . Därefter ta en morgon promenad med vovven Sen träna.
Äter ni frukost?
Om inte varför?
Ha en fin fredag rara ni! Puss & kram
